Внутренний огонь

Внутренний огонь

Однажды Вим обмолвился, что достигает уникальных результатов благодаря… стакану рома «Баккарди». Конечно, это была шутка, рассчитанная на простаков. Многие подозревают, что голландец добился успеха благодаря йоге под названием туммо, которая практикуется в школах тибетского буддизма. Эта техника помогает контролировать расход тепла в собственном организме. Освоившие ее буддисты становятся, как и Хоф, абсолютно невосприимчивыми к холоду и демонстрируют чудеса выносливости: во время медитации могут растопить вокруг себя снег или высушить на морозе теплом своего тела мокрую одежду. Но на сайте знаменитого голландца об этой технике нет ни слова. Впрочем, это не говорит о том, что он не использует ее элементы в своей практике. Скорее всего, Хоф взял с миру по нитке: йога, медитация, серьезные спортивные тренировки — вот его секрет. Сам Хоф описывает свою методику так: «Первое: я настроил мозг так, что мое тело работает, как термостат, сохраняя в любом состоянии «внутренний огонь». Второе: я разработал особые дыхательные упражнения». По его словам, навороченные тибетские техники способны освоить единицы, а вот его разработки может взять на вооружение каждый человек. Главное — захотеть. И тогда холод будет творить чудеса. Но только мало кто из современных людей готов отказаться от благ цивилизации. Люди предпочитают большую часть времени проводить в теплых душных помещениях, а выходя на улицу, кутаться в сто одежек. Поэтому мы так часто и много болеем. Сам Хоф последний раз болел простудой в раннем детстве.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.