Медитация на золотой треугольник
Медитация на золотой треугольник
Расслабьтесь, сядьте поудобнее, спину держите прямой, голова – продолжение туловища. Поставьте перед собой рисунок – фигуру золотого треугольника.
Сосредоточьтесь на рисунке и смотрите в центр золотого треугольника около 2–3 минут. Через указанное время закройте глаза и в том же положении туловища продолжайте созерцание треугольника внутренним взором 5–10 минут. Дыхание равномерное, вдох через нос, выдох через рот. Кончик языка нужно стараться держать на верхнем нёбе.
В треугольнике на энергетическом уровне в углу встречаются два вектора. Представьте, что эти векторы – ваши отношения с любимым или несколькими людьми, отношения с которыми вам небезразличны. Фигура треугольника помогает вам встретиться в вашем воображении с этими людьми. Наладьте с ними отношения, полюбите их, они ответят вам тем же. Вы полны энергией и любовью – они влияют на ваше сердце, в нем рождается радость бытия. Примите эту радость, насладитесь ею.
Из состояния медитации выходите медленно, открывая на выдохе глаза, приходя к обыденной деятельности через плавное потягивание, поднимая руки над головой, делая глубокий медленный вдох, а затем выдох.
Цель медитации. Золотой треугольник позволяет наладить работу гипофиза, развивает любовь и сострадание ко всему сущему.
Наказание за жадность. Басня Эзопа
Человек, потерпевший кораблекрушение, доплыл до ближайшего берега и заснул на песке, измученный борьбой с волнами. Когда он утром проснулся, то, увидев море, стал бранить его:
– Зачем ты, море, завлекаешь людей своими мирным видом и красотой, а едва люди отплывают от берега, как ты начинаешь яриться, губя их?
Море ответило:
– Не надо меня корить. Виновато не я, а ветры. Я от природы такое, каким ты меня видишь, но ветры налетают на меня, и я становлюсь свирепым и яростным.
Так и нам при виде беззаконий следует винить не тех, кто бесчинствует по чужому подстрекательству, а тех, кто их к этому подстрекает.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.