КАК ОСОЗНАТЬ СЕБЯ

КАК ОСОЗНАТЬ СЕБЯ

Сейчас мы расширим немного наше понимание мироздания и осознаем, где реальность. Для того чтобы осознать, где вы, а где реальность, сделайте одно простое упражнение. Поднимите свою руку, рассмотрите ее со всех сторон и представьте, что эта рука не ваша. Ощутите, что это не ваша рука, что это рука какого— то существа, которое сидит на стуле, смотрит на эту руку и понимает, что видит ее первый раз в жизни. Представьте, что есть существо, которое сидит в вашем теле и сквозь ваши глаза смотрит на вашу руку. А теперь представьте, что это существо трогает себя за колено. Потрогайте себя за колено, при этом почувствуйте, что ваша рука отдельна от вас. Попытайтесь понять, что происходит в этот момент. Вы ощущаете сквозь руку реальность, то, что под рукой находится, то есть колено, брюки, юбка, джинсовый материал и др. Поймите, что сквозь свою руку вы можете ощутить мир. Она и дана вам для того, чтобы вы смогли научить себя ощущать этот мир с помощью осязания.

Теперь опустите руку, найдите какую— нибудь точку на полу или стене и представьте, что вы смотрите на эту точку сквозь свои глаза. Внутри вас сидит какое— то существо под названием «я внутри своего тела» и смотрит сквозь ваши глаза. В этот момент попытайтесь осознать, что ваше тело дано вам, ваше тело— это далеко не вы. Попытайтесь посмотреть сквозь свои глаза и осознать, что у вас есть орган, который называется «глаза» и который вам дан для чего— то.

Теперь послушайте какой— нибудь звук, например тишину. Послушайте, как в этой тишине раздаются какие— то звуки. Вы не слышите их, вы слушаете их сквозь свои уши. Уши дают возможность осознать, что ими можно услышать этот мир. Есть механизм, который называется «уши» и который был создан для того, чтобы мы могли в полном объеме воссоздать для себя картину мира.

Это нужно для того, чтобы перевести ваше внимание на наблюдение. Это значит, что нужно стать наблюдателем собственной жизни. Вам кажется, что вы участник своей жизни, но я могу вас разочаровать: никакие мы не участники, нас просто несет куда— то по течению. Для того чтобы научиться менять и планировать свою жизнь, а не плыть по течению, нужно перейти на наблюдение за жизнью. Что это значит? Например, если вас несет куда— то по течению, вы можете по нему плыть и говорить: «Ну что ж, это моя жизнь, моя судьба, так сложилось, мне было это уготовано свыше». Но с другой стороны, вы можете сказать: «Ага, у меня есть жизнь, по которой я иду. Это то, что есть. Теперь я могу понять, что же я делаю не так, что моя жизнь именно такая?» Для того чтобы это сделать, вам нужно попытаться отойти в сторону и оттуда посмотреть на свою жизнь, то есть стать ее наблюдателем. Вы можете посмотреть на себя со стороны, увидеть, что вы делаете, увидеть определенные шаги, совершенные неправильно, и попытаться их изменить или просто не делать. Но так как душа вечна, у нее нет никаких проблем, она только переходит из тела в тело, значит, есть проблема тела или проблема связи между ним и душой человека, с его энергией. Связь нарушается еще в детстве, в возрасте восьми— двенадцати лет, когда люди начинают рационально мыслить. Постепенно человек утрачивает связь с Творцом и начинает думать, что поменять он ничего не может, что сделать ничего нельзя, что жизнь сама так сложилась и сама катится по обычной колее.

Попытайтесь осознать с помощью этих систем (обоняния, осязания и слуха), что внутри вашего тела находитесь вы. Это нужно, чтобы легче избавляться от иллюзий и каких— то проблем в жизни. Вам нужно научиться осознавать себя. Вы должны понимать, где вы, а где ваше тело, где ваши эмоции, а где то, что вы на себя налепили, где ваши мысли, а где мысли, подаренные вам школой, родителями, друзьями, негативными отношениями или каким— то хулиганом на улице (он кинул вам пару мыслей, от которых вы не можете избавиться на протяжении нескольких дней, прокручивая в голове). Мысли эти не ваши. Если они были даны для того, чтобы вы что— то узнали или поняли, то нужно сделать определенные выводы и избавиться от этих мыслей.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.