Некоторые техники
Некоторые техники
Итак, вы познакомились с техниками II ступени, и пусть опыта, даваемого на очных занятиях, будет не хватать, ничто не мешает тренироваться самостоятельно. Даже если вы получили бы волшебную палочку, ею все равно пришлось бы как минимум размахивать. Так что приложить труд – это ваша задача. Но при условии его приложения все получится.
Этот же раздел связан с трудностями, с которыми мы систематически сталкиваемся в процессе обучения. Базовые навыки получены. Это прекрасно. Казалось бы, применяй себе на здоровье!
Но не тут-то было. Мы почему-то, освоив универсальный навык, испытываем трудности в применении его в конкретных случаях. Так уж привыкли.
Поэтому на фоновых занятиях в Школе мы такие узкоспециальные навыки осваиваем. Их существует огромное количество самой различной направленности, они новые на каждый день и различаются по эффективности в зависимости от уровня навыка каждой ступени, но для самостоятельно осваивающих навыки было решено привести некоторые полезные приемы уровня II ступени, которые покажут вам общее направление, в котором можно отыскивать конкретные решения.
Итак, очень небольшой набор простых и полезных приемов.
Не пьянеть, не чувствовать кофеина, не отравиться
© Школа навыков ДЭИР, 2002
Введение. Вечеринки, друзья, да просто сама жизнь. Иногда, к примеру, хочется выпить кофе, но уже слишком много кофеина. Можно отразить химическую атаку и просто насладиться вкусным напитком.
Техника. 1. Отодвиньте принятую пищу и ощущения, связанные с ней, немного вниз и удержите ее в желудке и только через час начните смещать вниз.
2. Зафиксируйте неприятное состояние в ощущении, станьте им, слейтесь с ним, объедините с ним ЭТ, а затем откройте его ветру, воде – чему угодно движущемуся, чтобы состояние унесло прочь (примечание – прием аналогичен размотке; после этого через какое-то время будет неплохо немного поспать).
Проверьте это на практике: возьмите кофе, сделайте глоток, ощутите возбуждающий эффект, дайте воздуху его унести.
Заключение. Особенно хорошо это работает с алкоголем – только помните, что этот метод не уничтожает химическое вещество, а просто растягивает его действие во времени и пространстве. Поэтому все же не садитесь после возлияния за руль.
Балдахин здоровья
© Школа навыков ДЭИР, 2002
Введение. Когда человек спит, его тело восстанавливается. Вернее, так должно было бы быть, если бы у человека не было разума, который полностью не засыпает, а продолжает отыгрывать сценарии дня. В результате снимается только часть проблем, а некоторые только забиваются глубже. Это раз. И еще – разум, обладая чувствами, даже во сне придерживает энергетические контакты с проблемами и их источниками. Получается в результате, что сон наш неполный и нецелостный, мы спим словно в переплетении энергетических связей и мозг пытается хоть как-то разгрести кучу накопившихся противоречий. Ему не до здоровья. Но мы можем повлиять на ситуацию.
Техника. Возьмем в руку небольшой предмет. Усилим центральный восходящий поток и немного насытим этой энергией предмет до равномерного ощущения (а еще лучше вычистить, как описано в пособии Д. Верищагина «Техника одушевления предметов»). Усиливаем ВП, насыщаем им свое ЭТ. Отслеживаем равномерность заполнения. ЭТ увеличиваем и превращаем в шар диаметром пару метров. Насыщаем ВП предмет до предела – и выходим на шаг вперед в ЭТ, так, чтобы предмет оказался в центре ЭТ. Объединяем ощущения ЭТ с ощущением предмета. Сформировали единую энергетическую структуру ощущений. Теперь насыщаем ЭТ НП до состояния просто кристалличности. Усиливаем связи с предметом. Прерываем связь с этим ЭТ, оставив его на предмете. Усиливаем потоки в теле физическом, сформировав из ощущений новое ЭТ. Проводим гармонизацию через матрицу здоровья или через ЭС. Выводим и это ЭТ на шаг вперед и растворяем его в конгломерате, окружающем предмет, – и прервали с ним связи. Восстанавливаем ЭТ на теле физическом. Предмет кладем под кровать и наблюдаем, насколько свежее ощущаем себя после сна.
Заключение. Такой конгломерат полезно подновлять где-нибудь раз в месяц. Мы, собственно, ничего такого особенного не сделали, но такое ЭТ блокирует посторонние связи и не содержит в себе ничего, кроме гармонизированного самого себя. Поэтому во сне будет происходить восстановление намного в большей степени, чем обычно, когда сон – это только продолжение тревожности дня.
Найти корень проблемы
© Школа навыков ДЭИР, 2002
Введение. Проблемы очень часто – об этом могут порассказать психологи – это совсем не то, что кажется. У них есть эмоциональные корни, которые возможно отыскать. А что делать дальше, это уже личное дело каждого. В общем-то проблема сама повернется под другим углом, и это уже большое достижение.
Техника. Вспоминаем проблему. Усиливаем ЦП (особенно ВП). До предела усиливаем свои чувства по отношению к проблеме. Ощущаем энергетическую связь. Берем лист бумаги и пишем на нем проблему, ниже свои чувства по отношению к ней, под чувствами выписываем свои ожидания (ведь мы хотели совсем другого), под ожиданиями пишем чувства по отношению к ожиданиям. А теперь, глядя на нижнюю строку, устанавливаем энергетические связи его с самой проблемой. И она сразу же предстает в новом свете.
Заключение. Исследовать корни своих проблем – это очень важно. Мы управляемся своими эмоциями, но мы плохо свои эмоции различаем и выделяем из внутреннего фона. Если не определять их четко, то они могут запутать нас в самих себе…
Чистка печени и желчного пузыря
© Школа навыков ДЭИР, 2002
Введение. Печень – это орган, который и синтезирует основные белки крови, и обеззараживает ее от всосанных в кишечнике вредных веществ, и выводит продукты распада, и генерирует тепло, согревающее нас. В общем-то это главные ворота нашего организма.
Техника. Усиливаем ВП – делаем шарик именно горячим, погружаем его в область печени, не давая ему раствориться, начинаем легкий массаж этим шариком от боковых частей к центральным до появление ощущения тепла и гудения крови в области печени, выбрасываем шарик. Так 2–3 раза. Затем делаем еще один шарик – прохладный, легкий, и проводим им ту же процедуру, чтобы убрать остаточный избыток энергии. Возникает ощущение легкости, а к вечеру будет заметно и небольшое увеличение аппетита. Если есть проблемы с желчным пузырем, то стоит оставить небольшое увеличение или понижение ВП в его области в зависимости от сорта проблем – гипокинезия (+ВП), гиперкинезия (—ВП).
Заключение. Не забывайте про печень. После мозга и сердца она – самый важный у нас орган. Может, даже после мозга, потому что сердце можно заменить аппаратом, а печень на сегодняшний день заменить невозможно.
Связь с близкими
© Школа навыков ДЭИР, 2002
Введение. Бывает, в семье устанавливаются неэквивалентные энергетические связи. Мы говорили, что в таком случае можно просто поддержать родственнника шариком или направленной энергетической подачей. Но вообще-то ощущение общения в семье зависит от наличия стабильных энергетических связей – просто небольшой энергообмен. Без него мы чувствовали бы себя одинокими.
Техника. Закрываем глаза, усиливаем ВП, вспоминаем одного за другим членов семьи, устанавливаем с ними энергетические связи – и намного насыщаем их НП для стабилизации.
Заключение. Вот эта связь позволяет и осуществлять поддержку, и поддерживать общность с близкими. Вы сами увидите, как отношения изменятся и станут более теплыми.
Стимулировать обмен веществ
© Школа навыков ДЭИР, 2002
Введение. Обмен веществ зависит от уровня энергообмена – от его активности. Соответственно, многие проблемы могут быть решены просто усилением ВП и равномерным сосредоточением его в теле, особенно в участках, требующих повышенного обмена (и в том числе в жировых прослойках). Кроме того, обмен всегда полезно удерживать несколько повышенным – это помогает не накапливать в организме шлаков.
Техника. Усиливаем ВП – делаем поток шире, так, чтобы он начал захватывать не только канал потока, а и все тело, – создаем переизбыток ВП в области солнечного сплетения, в области печени, в области жировых прослоек (если необходимо). Задача: несмотря на обычный уровень ЦП, сделать так, чтобы в нужных областях всегда был бы небольшой избыток. Появляется ощущение тепла. Сразу можно проверить – после выполнения техники регистрируется небольшое повышение температуры.
Заключение. Это состояние необходимо поддерживать, пока оно необходимо – само оно больше суток держаться не будет.
Встать в «информационный канал»
© Школа навыков ДЭИР, 2002
Введение. Эта техника сама по себе драгоценна. Она позволяет думать и вести себя непротиворечиво. Она настраивает голову на окружающую среду. Она позволяет получать информацию и правильно думать как бы ниоткуда, но нужно помнить, что никакого «ниоткуда» не существует – это только результат взаимодействия настроенного сознания и бесконечно упорядоченного окружающего мира. На языке экстрасенсорики эта техника называется «встать в канал» или «войти в поток». Всего-то требуется настройка на предмет – и НП.
Техника. Подумаем о предмете, который собираемся подвергнуть рассмотрению. Продолжая думать о нем, начинаем усиливать НП – широкий, сквозь все тело – до появления ощущения формирования канала, в котором легко и просто думается.
Выполните упражнение – проверьте эту технику, когда вам нужно что-то кому-то рассказывать, и вы обнаружите, что на вас нахлынут ясность и вдохновение.
Заключение. Преимущества очевидны – это возможность получения более полной и качественной информации.
Убрать неловкость, стеснительность и неуверенность
© Школа навыков ДЭИР, 2002
Введение. Ощущение неловкости – это в общем-то ощущение несуществующего феномена. Неловкость – это не то, что видят или воспринимают окружающие, а то, что чувствуете или боитесь почувствовать вы сами. Иногда с ней приходится справляться, особенно если вы стеснительный человек. Энергетические методы помогут сделать это – ведь вся проблема неловкости в непрерывном пересмотре схемы действия сознанием. Это нечто вроде мысленного заикания. Выделив энергетически схему поведения и не концентрируясь на ней более, можно преодолеть эту проблему.
Техника. Ощутили нужную схему поведения. Создали ее макет в ощущении. Насытили ЦП (с предварительным их усилением). Насытили энергетически. Погрузили в ЭТ, срастили с ним при усилении потоков. Ощутили мешающие элементы (как участки дискомфорта в ЭТ), изолировали эти ощущения и выбросили из ЭТ, после чего сразу же прокачали тело ЦП до равномерности ощущений. Перед действием снизить уровень ЦП в теле.
Попробуйте выполнить это упражнение и затеять с кем-нибудь беседу на неловкие для вас темы, и вы увидите, что поведение стало гладким и уверенным.
Заключение. Социальные преимущества очевидны.
Чистка кожи
© Школа навыков ДЭИР, 2002
Введение. Что такое кожа? Кожа – это то, что видно, то, по чему бессознательно судят, и то, что выводит шлаки и защищает от инфекций. Накапливающаяся мусорная энергетика в коже портит ее. Мусор нужно убирать.
Техника. Делаем энергетический шарик – горячий, упругий, стараемся накачать в него максимум энергии, начинаем им обрабатывать кожу, отслеживая возникающее в ней тепло и ощущение вибрации, – выбрасываем шарик, делаем шарик прохладным, жестким, легким (НП), обрабатываем кожу, появляется ощущение стягивания и напряженности, выбрасываем шарик.
Проверка. Обрабатываем одну руку (одно предплечье) и наблюдаем результат, сравнивая качество ее кожи со второй.
Заключение. Цели, задачи, выгоды понятны. Особенно внимательны будьте с лицом – там есть один маленький секрет. Обработку лица можно сделать с превышением НП, чтобы сократить поры.
Выход из отрицательного эмоционального состояния
© Школа навыков ДЭИР, 2002
Введение. Иногда нужно просто сбросить с себя негативное состояние, не дающее ни думать, ни действовать. Особенно важно, потому что переизбыток энергии провоцирует на действие. Мера временная, но облегчает жизнь.
Техника. Вспомнили беспокоящую проблему – закрываем глаза – начинаем останавливать ВП, сбрасываем ВП с тела. ВП должен остаться только в руках, а теперь делаем энергетический шарик – в шарике должен сосредоточиться весь ВП с тела. Теперь вспоминаем что-нибудь радостное и насыщаем этим ощущением шарик, вводим шарик себе в область сердечной чакры. Начинаем усиливать ВП – все тело охватывает энергия, профильтрованная через введенный шарик. Состояние изменяется.
Заключение. Негатив, когда он ненаправлен или не может быть реализован немедленно, – это цепная реакция, разрушающая ваш же организм. Поэтому он непродуктивен и его стоит убрать. Под негативом никак нельзя понимать только так называемые у индукторов-моралистов «негативы» (в их понимании это то, что не нравится им), а то, что неприятно ВАМ лично.
Приснить себе хороший сон
© Школа навыков ДЭИР, 2002
Введение. Жизнь бывает всякой, и не вся она равномерно интересна и приятна. Делая дела, человек потихоньку накапливает не то чтобы негатив, а усталость, раздражение – короче, пыль. Она должна бы удаляться во сне, но такое не всегда происходит именно потому, что больно уж эта пыль мелкая. Из-за нее мир часто делается все тусклее и тусклее (ну, примерно как уже перед отпуском). Однако можно помочь себе стряхнуть эту пыль и посмотреть достаточно хороший сон – сон, после которого мир делается яснее и жить становится радостнее. Это только ваш сон, тот самый, который так нужен вашей психике.
Техника. Перед сном погружаемся в ЭС и выводим оттуда энергетическую связку, замыкаем эту энергетическую связку на любом образе (только бы он запоминался) или на звуке собственного дыхания. При погружении в сон связка потянет вас к ЭС.
Заключение. Если бы не сны, которых мы часто даже не помним, наша психика запуталась бы в самой себе, скрылась под наслоениями повседневности. И время от времени, несмотря ни на что, себе нужно немного помогать – и видеть теплые сны.
Обесточить часть себя, которая мешает выполнить дело (без диагностики части)
© Школа навыков ДЭИР, 2002
Введение. Ну, такое бывает. Вам просто, к примеру, нужно доделать работу, а душа рвется и рвется уже к вечернему свиданию с любовью. Но так ведь не всегда хорошо – и работу не сделаешь, и вечер себе испортишь беспокойством о несделанной работе. Можно немного притормозить себя, сделать так, чтобы одно другому не помешало. Вот, к примеру, и сейчас мы читаем, но у нас есть еще и другие дела, которые способны немного отвлечь. Покажем технику на их примере.
Техника. Закрываем глаза и немного усиливаем ВП. Ощущаем дела, оставшиеся за пределами помещения, ощущаем дела, которые находятся здесь, ощущаем свои энергетические связи с делами. Насыщаем связи с нашим текущим занятием здесь ВП. А теперь усиливаем НП и насыщаем связи с нетекущими делами, делами за пределами помещения НП. Отбросили сосредоточенность, открыли глаза, резко усиливаем оба центральных потока, насыщая энергией триггерных ощущений свое тело… и оцениваем свое состояние. Дела отодвинулись.
Заключение. Если мы будем поддаваться настроениям, то будем производить только шум и эмоции. Иногда нужно и дело сделать.
Изменить давление крови
© Школа навыков ДЭИР, 2002
Введение. На самом деле давление – это основной инструмент человеческого организма в ходе его повседневной активности. Повышенное верхнее и пониженное нижнее давление необходимо для нормальной работы мышц, а пониженное верхнее нужно для покоя и хорошего кровообращения. То есть давление – это комплексная реакция нашего организма, сопровождающаяся целым комплексом же эффектов. Но иногда возникает необходимость подрегулировать давление, чтобы прийти в нужное состояние или помочь себе отдохнуть (к примеру, быстро двигаться с низким давлением тяжело, а успокоиться с высоким давлением трудно). При низком давлении мир тусклый, при высоком – жесткий. Так что техника регулировки давления полезна и пожилым, и молодым.
Техники. 1. Повышение давления – усиление ВП и сосредоточение его в области перед позвоночником за солнечным сплетением и в нижней части грудной клетки. Отметить небольшое усиление упругости пульса. Понижение – обесточивание области.
2. Просто усиление ВП – или просто усиление НП. Важно: при высоком НП и высоком ВП будет высоким и верхнее, и нижнее давление, поэтому важно именно смещать баланс.
Заключение. Приноровившись управлять давлением, вы сделаете большую пользу вашему телу, потому что, хотя оно и регулирует само себя, все-таки управляет этим процессом мозг. И даже мозгу иногда приходится помогать. А это ведь наш телесный резерв, от которого зависит и продолжительность жизни.
Во сне решить проблему
© Школа навыков ДЭИР, 2002
Введение. Во сне наш мозг не спит. Но и сознание неспособно проявлять планомерную активность. Это и плюс – потому что оно не может удерживать тот же контекст мышления, тот же самый замкнутый круг, который не дает проблеме решиться, и минус – потому что ему трудно поставить вопрос, чтобы проблема решилась. Но мы можем поставить вопрос так, чтобы задача решилась нашей психикой и сознание бы отследило это решение там же во сне либо нашло готовое решение утром.
Техника. Вспоминаем проблему и выявляем составные части этой проблемы. После чего устанавливаем энергетический контакт с частями проблемы и самой проблемой, насыщаем его энергией и перемещаем этот сгусток в наружную часть оболочки перед собой.
Вариант: Формируем интегральное ощущение проблемы (так же, как интегральное ощущение программы) по схеме (что это за проблема – чего я от нее хочу – кто в этом участвует – какое положение дел сейчас), насыщаем интегральное ощущение ВП, размещаем его перед собой на уровне шеи и лица.
Заключение. Только вспомните об этой заготовке перед сном и дополнительно накачайте ее энергией, и вы увидите, что за время сна проблема как-то разверсталась.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.