Скажите «нет»
Скажите «нет»
Плыть по течению легко: не надо принимать решений, делать выводов, учиться, удовлетворять свои желания и потребности. Каждый раз, говоря «да» на какую-либо просьбу знакомого, коллеги, родственника, друга, вне зависимости от того, удобно вам ее выполнить и по силам ли, действительно человек не сможет обойтись без вашей помощи или он использует вас, вы с грустью плететесь выполнять то, на что подписались, без радости, без энтузиазма, без желания и без понимания, зачем вы это делаете. Только потому, что вам неудобно сказать «нет»?
Подумайте, сколько сил вы тратите впустую, отнимаете время у себя самого, не оставляя его на свои дела, обделяя вниманием и поддержкой тех близких людей, которым вы действительно нужны, но которые стесняются попросить вас что-то сделать для них, видя вашу занятость.
Не всегда легко отказать человеку, но иногда сделать это необходимо.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Скажите им: «Прощайте!»
Скажите им: «Прощайте!» Может быть, Бог тебя простит, но я никогда не смогу этого сделать. Елизавета I, королева Англии (к графине Ноттингемской) Стремясь освободиться от подавляющих вас связей, не привязывайтесь слишком сильно к идее прощения. Чтобы освободиться и пойти
Если по глупости или по злу вам напророчили беду, тут же скажите:
Если по глупости или по злу вам напророчили беду, тут же скажите: Иди, слово, не в ад, не в рай, а в сухой старый сарай. Пусть он ясным огнем пылает, Бог слова худого не поминает. Ключ. Замок. Язык. Аминь. Аминь. Аминь.
Просто скажите «Да»!
Просто скажите «Да»! …«Нет» лежит в основе нашего подхода. Почему? – потому что с «нет» вы чувствуете себя кем-то значительным. Мать чувствует свою значительность: она может сказать «нет». Она отвергает ребенка: эго ребенка ранено, эго матери осуществлено. «Нет»
Упражнение «Скажите стрессу “нет”!»
Упражнение «Скажите стрессу “нет”!» Первое, что нужно сделать, – выпрямить спину, расправить плечи и втянуть живот. Сделать это можно и сидя, и стоя – в той позе, в которой застал вас стресс. Чувства, вызванные стрессом, как правило, сразу же пригибают человека, заставляют
Тантра: скажите жизни «да»
Тантра: скажите жизни «да» После того как я уже некоторое время вела группы в Пуне, меня также попросили проводить семинары по Тантре, обучению работе с любовью, интимностью, отношениями и сексуальностью. Безусловно, это означало, что я должна была помочь людям избавиться
Скажите своему телу «да»
Скажите своему телу «да» Важный аспект видения Ошо: тело стоит на первом месте. Оно – самая невинная часть нашего существования, в отличие от деятельных, болтливых умов, которые часто игнорируют то, что организм пытается нам сказать.Так что это один из краеугольных