ГЛАГОЛИ – добиться доброжелательного отношения

ГЛАГОЛИ – добиться доброжелательного отношения

Это слово-лекарь поможет вам:

• чтобы люди разговаривали с вами так, как бы вы хотели

• добиться взаимопонимания с близкими и коллегами по работе

• создать атмосферу непринужденного и легкого контакта

Применяйте его:

• когда вы чувствуете, что остро нуждаетесь в том, чтобы вокруг вас возникло поле доброжелательного общения

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – за 2–3 часа до того, как вы встретитесь с людьми, на качество общения с которыми вы хотели бы повлиять.

Созерцание

В течение двух минут пристально рассматривайте рисунок.

Повторение

Повторите слово-лекарь 6 раз.

Настрой

Удобно устройтесь в мягком кресле, руки уложите на колени ладонями наружу.

Закройте глаза.

Представьте себя сидящим теплым летним вечером на берегу тихой реки. Покой и умиротворение разлиты в мире вокруг вас, и вы наполнены ими.

Представьте себе человека, отношения с которым вы хотели бы наладить. Подумайте о нем как о своем друге – ищите в его внешности и характере привлекательные черты, вызовите в себе расположение к нему.

Теперь посмотрите на себя его глазами. «Покажите» ему свои лучшие стороны и качества.

Ощутите интерес и доверие, которое исходит от него, и наполните свою душу такими же эмоциями.

Сделайте глубокий вдох. Задержите дыхание на 5 секунд и медленно выдохните.

Четко произнесите: «Глаголи – путь понимания».

Данный текст является ознакомительным фрагментом.