Растягивание лука
Растягивание лука
Встаньте с помощником лицом друг к другу и опуститесь на одно колено. Упритесь коленями друг в друга. Одну руку поставьте на пояс или заведите за спину, вытянув предплечье вдоль поясницы. Вторую руку протяните к помощнику. Он должен проделать то же самое. Ухватите ладонями предплечья друг друга.
Тяните своего помощника на себя, он должен оказывать сопротивление. Поменяйтесь ролями.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Что говорить при посадке лука
Что говорить при посадке лука Тот, кто знает этот заговор, всегда имеет хороший урожай лука. Читают, держа лук в подоле, затем сажают его на грядку:Иди, лук, из моего подола на грядку, Расти, лук, для моего достатку. Дождем обмывайся, ветром обтирайся, В высоту и ширину
Заговор на хороший урожай лука
Заговор на хороший урожай лука В народном земледельческом календаре 5 мая связан с именем святого Луки: «На Луку высаживай на грядку лук».На приготовленные для посадки луковички следует шептать заговор, который отводит косые взгляды и исцеляет энергетические раны: Пойду
278. Запах лука и чеснока
278. Запах лука и чеснока 4 мая – день святого Прокла. В календарях крестьянских обычаев и поверий сообщается, что «на Прокла проклинают нечистую силу, чтобы она в доме не завелась». От нечистой силы ограждали крестное знамение, святая вода, многочисленные заговоры; самым
Лука (греч. «свет»)
Лука (греч. «свет») Деловой человек с твердыми принципами. Убежденность его нередко граничит с упрямством, особенно у «зимнего». Обладает развитой интуицией, хорошо предчувствует ситуацию, но никогда не спешит с выводами. Холодно и трезво проанализировав обстоятельства,
Что говорить при посадке лука
Что говорить при посадке лука Тот, кто знает этот заговор, всегда имеет хороший урожай лука. Читают, держа лук в подоле, затем сажают его на грядку:Иди, лук, из моего подола на грядку, расти, лук, для моего достатку. Дождем обмывайся, ветром обтирайся, в высоту и ширину
При посадке лука
При посадке лука Не я сею-сажаю, а Бог помогает, мою грядку благословляет. Расти, мой лук, разрастайся, один на десятеро размножайся. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Ныне и присно и во веки веков. Аминь.
Лука, Лукьян
Лука, Лукьян Значение и происхождение имени: от латинского корня, означающего свет.Энергетика и Карма имени: надо, наверное, быть слепым, чтобы не заметить явную ассоциацию имени Лука со словом «лукавый», однако, как это часто бывает, слишком явное указание на какое-либо
Дханурасана (поза лука)
Дханурасана (поза лука) Эта асана задействует многие малоиспользуемые мышцы. Выполнять ее необходимо следующим образом: лягте на пол вниз лицом, руки вытянуты но швам. Медленно сгибайте ноги в коленях до тех пор, пока это возможно, и ухватитесь руками за щиколотки. Носки
При посадке лука
При посадке лука Не я сею-сажаю, а Бог помогает,Мою грядку благословляет.Расти, мой лук, разрастайся,Один на десятеро размножайся.Во имя Отца и Сына и Святого Духа.Ныне и присно и во веки
Упражнение для придания энергии: «Растягивание пряжи»
Упражнение для придания энергии: «Растягивание пряжи» Сядьте на стул с высокой спинкой, удобно устройтесь. Ноги поставьте на пол параллельно друг другу, слегка расслабьте. Согните руки в локтевых суставах под прямым углом. Представьте, что в руках вы держите пасму
Евангелист Лука
Евангелист Лука Евангелист Лука в «Житиях» не удостоен длинной биографией. Он характеризуется как хороший врач и о нем упоминает Павел в послании к коллосянам: «Приветствует вас Лука, врач возлюбленный…» (Поел, к Коллосянам, IV, 14). Он умер в глубокой старости и от его
Поза лука (Дханурасана) (7.1)
Поза лука (Дханурасана) (7.1) Лягте на живот, носки и пятки вместе, упор на носки, руки вытянуты вдоль тела и лежат тыльными сторонами ладоней на коврике, подбородок на коврике. Раздвиньте ноги в стороны, затем согните их в коленях и возьмитесь руками за лодыжки или обхватите
Поза лука (Дханурасана) (7.6)
Поза лука (Дханурасана) (7.6) Лягте на коврик на грудь лицом вниз, расслабьте все мышцы, руки вытяните вдоль тела. Медленно согните ноги, как будто бы пытаясь достать ими до затылка, поднимите руки, вытяните их назад и возьмитесь за лодыжки. Поднимите грудь и голову,
Святой евангелист Лука
Святой евангелист Лука О святом Луке, третьем Евангелисте, который написал также Деяния апостольские и позже считался первым иконописцем, так говорится в «Монархианских прологах»: «Лука был сириец из Антиохии, по профессии врач. Он стал учеником апостолов, а позже