Почему я стал делиться своим опытом

Почему я стал делиться своим опытом

Я практиковал медитации Ошо с самого начала, когда приехал к Ошо в Пуну в сентябре 1978 года. Я сразу хотел начать делиться своим опытом с людьми, но в моем случае нужно было время на подготовку, чтобы подать эти знания в более формальной обстановке. По-моему, я начал проводить семинары с 1986 года, когда находился в Калифорнии, в Лагуна Бич. Там располагался медитационный Ошо-центр, где был большой дом с вместительным залом, который мог использоваться для групповых медитаций – как раз там я и начал вести занятия. В перерывах между медитациями мы постепенно начали вместе проводить другие целительные практики.

Это было мое первое серьезное начинание. До этого, несколькими годами ранее, я проводил медитации с моими друзьями в Ошо-центре в Беркли, Калифорния, а свой первый заграничный семинар я провел много позже. В то время я работал с людьми со всего мира в Международном медитационном курорте Ошо в Пуне, именно там была сосредоточена вся работа. А поскольку я был очень занят там, то мне некогда было думать о заграничных поездках.

Мой первый международный семинар состоялся, если я не ошибаюсь, в 1999 году. Мои друзья из России, с которыми мы вместе работали в Пуне, пригласили меня приехать и провести семинар в Санкт-Петербурге – и я провел семинар о медитативной терапии Ошо Вне ума, который длился по два часа в течение семи дней. Также были и другие техники, направленные на работу с медитацией. Да, это было в Санкт-Петербурге – интересное место.

Мне было интересно в этой стране: я никогда не был там раньше, вокруг все новое, непонятный язык, пытаешься сообразить, куда идти, что делать. Для меня это было очень интересно. Один прекрасный русский человек посетил мой первый семинар – я помню, что наблюдал за его ростом и изменением на протяжении этих лет, год за годом, и это было для меня большим удовольствием и прекрасным опытом. Так что я помню этого довольно большого и сильного мужчину с прекрасным сердцем – это очень трогательно. Я наблюдал, как он борется со своим прошлым, как ищет способы двигаться глубже и находить путь. Кстати, недавно он стал вегетарианцем. Этот человек один из тех, кого я хорошо помню и встречаюсь лично год за годом.

Я очень полюбил Россию. Я люблю всех людей во всем мире, но первым местом в моем списке стала бы эта страна. Многие друзья из России занимаются волонтерской работой вместе со мной в медитационном курорте Ошо. Они работали со мной, чтобы этот центр оставался прекрасным, помогая людям и медитируя. Они пригласили меня приехать в Россию и теперь приглашают каждый год – и я приезжаю. Я не хочу отказывать…

Неизвестно, почему мне так повезло, но большинству людей нравится то, что я делаю. Конечно, я не начал сразу работать в терапии. Сначала я попытался решить свои собственные проблемы, делая всевозможную работу, и шаг за шагом подошел к более глубокому пониманию происходящего. У меня был один год, когда в Пуне я проходил всевозможные семинары и тренинги, которые там предлагались, в режиме нон-стоп. Я всегда считал, что если я хочу понимать разных людей, мне нужно самому побывать в самых разных ситуациях. Если кто-то растет только как психолог, как он может понять человека, чья работа – ремонтировать машины? Каждый день ему приходится залезать под машину – как ты поймешь его настроение, если не имеешь в этом опыта? Это хорошо, когда нам приходится заниматься разнообразными вещами, чтобы обогащать свой жизненный опыт, – так что в этом мне повезло, потому что я занимался всем, чем только можно. Это было частью нашей работы в Поле Будды Ошо: быть готовым к любым ситуациям в жизни и стремиться узнавать новое, чтобы расти. По сути, мы не выбирали, что именно мы хотели делать – мы шли и делали то, что нужно. Это было непрекращающееся приключение. Сегодня ты можешь печь хлеб, завтра – красить дом, на следующий день – водить автобус, а потом – заботиться о людях с ограниченными возможностями.

Работать с людьми с ограниченными возможностями – это интересно… Одно время я жил в Беркли, штат Калифорния, – это был образцово-показательный город, как тогда говорили, в этом городе заботились о людях с ограниченными возможностями. Люди могли передвигаться на электрических инвалидных креслах по всему городу – абсолютно везде. Я работал несколько месяцев, когда у меня было свободное время, чтобы позаботиться о людях с ограниченными возможностями. Много раз инвалиды были очень благодарны мне за те немногие вещи, которые мы обычно принимаем как само собой разумеющееся. Это было очень интересно – учиться помогать людям, которые не могут свободно двигаться. Как быть терпеливым и в то же время не быть пойманным в энергию беспомощности? У некоторых людей есть некий «раскол» внутри: где они хотят, чтобы их пожалели, вместо того, чтобы желать любви и роста. У них есть такое свойство – они хотят что-то сделать, но недостаточно стараются, или же хотят сделать по-своему, и тогда им нельзя мешать. В общем, я кое-чему научился в этой сфере. Мне повезло в жизни: я занимался многими, многими разными вещами. И это помогло мне в терапевтической работе.

Я не знал, как поддержать людей вокруг меня, чтобы они совершили какие-то важные шаги в своей жизни. Это было большой проблемой, и в то же время отличным способом вырасти внутренне. Если мне живется хорошо и счастливо, но я вижу, что люди вокруг меня несчастны, им не хорошо, – я не могу чувствовать себя спокойно… Что я могу сделать для них? Если я ничего не делаю, то мое энергетическое поле будет тянуть меня вниз.

Я задавался вопросом: как жить в мире, где мы можем делиться своим счастьем, позволяя при этом другим людям вокруг нас пользоваться своей свободой? Существует ли какой-то способ, чтобы освободить людей от старых обусловленностей и в то же время не вмешиваться в их жизнь и не мешать ее спокойному течению? Я видел – своими собственными глазами, – что в жизни очень много несчастных людей. И это была большая проблема для меня. Я живу своей жизнью, но чувствую себя не так уж хорошо, живя рядом с людьми, которые «застряли», и не делая ничего для них. Я же вижу, что они в беде. Я замечал, что таких людей было действительно много. И это стало частью моей работы – использовать свою интуицию для того, чтобы начать находить много разных способов поддерживать людей в их проблемах.

Могу привести один пример, который отлично объясняет то, что я хочу сказать. Я беспокоюсь, что окружающие люди болеют – болеют из-за того, что едят мясо с высоким содержанием жирности, употребляют жареную пищу или лопают сладости, которые зачастую могут привести к развитию рака и болезней сердца. И что я должен делать? Должен ли я постоянно говорить им о пользе такого питания, или силой заставлять их есть что-то другое, или умолять их прислушаться ко мне? Нет, ни один из этих методов не принесет результата. Люди будут чувствовать себя обиженными и совсем закроются. Будет гораздо лучше, если я открою ресторан здоровой пищи, или пойду работать в магазин здоровой еды, или познакомлю людей с другой пищей, которая будут вкуснее и полезнее. Для людей, которые хотят приносить пользу миру, всегда поблизости будет средство, которое они могут применить для этого.

Итак, я один из самых везучих людей, ведущих семинары, потому что если на моем семинаре у кого-то есть проблемы с позвоночником, я обычно всегда могу помочь. Мне не нужно переживать за больных, потому что у меня всегда найдется нужная техника (если только это не грыжа). Мой собственный опыт состоит в том, что я узнал кое-что важное о связи техник освобождения эмоций и техник лечения позвоночника. На мой взгляд, у этих двух проблем есть много общего.

Я понял вот что: если позвонки зажаты, человек почувствует боль, и, возможно, не сможет совершать свободные движения; то же касается и эмоций: если человек подавляет эмоции, они причиняют энергетические боли, ограничивают человека в его движениях и жизнедеятельности. Я могу видеть человека в его целостности. И если люди путаются в своих проблемах (а это случается часто) – физическая это боль или проблема на уровне эмоций, – я счастлив помочь им, потому что могу работать в обеих областях. К тому же большинство проблем со спиной и шеей усугубляются проблемами на эмоциональном уровне, и комплексный подход обычно помогает в таких случаях.

Часто я сталкиваюсь с ситуациями, когда людям дали неверный совет: у них болит шея, и кто-то говорит, что это эмоциональная проблема – но я знаю, что это не так. Обычно это физическая боль, которую очень легко устранить. Или иногда у людей боль в их эмоциональном теле, а кто-то говорит, что она находится в физическом теле. К счастью, есть специальный тест, который может найти верный ответ за несколько минут. Я чувствую, насколько это важно: работать в обоих направлениях. Это помогает достигать лучших результатов в лечении людей и обретать более четкое понимание относительно того, в чем заключается проблема и как с ней работать.

Иметь такое понимание и знать, что нужно делать в конкретной ситуации, – это очень большой и важный шаг. Это очень большая помощь в жизни…

Люди, конечно, любят чувствовать себя здоровыми, поэтому на мою индивидуальную работу с позвоночником и эмоциями хороший спрос. Работа по высвобождению эмоций включает в себя специальное дыхание, направленное на построение энергии для освобождения более глубоких эмоций. Я также люблю участвовать в этой технике и практиковать правильное дыхание.

Какие техники наиболее востребованы среди моих, скажем так, клиентов? Пожалуй, все. Люди всегда счастливы поработать со мной индивидуально, что делает их спину, шею или эмоции здоровыми. Безусловно, люди любят быть на семинарах, где они могут практиковаться, учиться чему-то новому и окунаться в атмосферу медитаций. Важная область, которая всегда заботит людей, – это здоровье и правильное питание. Будучи вегетарианцем в течение почти тридцати пяти лет, я могу многое рассказать о различных видах диет и здоровом питании. Так что, да, люди на самом деле любят работать над собой во всех областях жизни.

Главная цель медитации – разбудить нашу глубокую внутреннюю сущность.

Прорабатывая эмоции, питание, исцеляя спину или работая над общим самочувствием человека, я пытался найти способ сделать так, чтобы работа над собой воодушевляла людей. Жизнь вдохновила меня, и я хочу, чтобы люди тоже познали радость и интерес от процесса роста.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.