Какие бывают типы тела?

Какие бывают типы тела?

Сильные эмоции, такие как печаль, радость, гнев и ужас, приводят к физическим движениям тела.

Если маленькому ребенку не разрешают выражать и выпускать естественным образом сильные эмоции (плач, смех или желание подраться), тогда этот импульс запирается внутри тела и приводит к длительному мышечному напряжению. Дети настолько пластичны и не сформированы, что эта напряженность фактически формирует растущее тело, подвергая его постоянному влиянию – подобно тому, как наш опыт первых четырех лет формирует фундамент защитных стен эго и психологические барьеры.

Когда в детстве происходит сильная травма, эго, нервная система и мышцы тела принимают определенную форму, чтобы защитить себя от угрозы.

Результаты можно увидеть по пяти основным категориям формы тела, каждая из которых обладает собственной бессознательной системой обороны. Они-то и являются типами тела. Каждый из них отличается характерным внешним видом (иногда очевидным, а иногда и таким, который не так легко обнаружить) с соответственными эмоциями и образом жизни. Они порождают целый ряд личностей, от замкнутого типа характера, который находится в отрыве от тела и не участвует в жизни, к общительному, который застрял в бесконечных усилиях и поисках одобрения.

Автором базовой модели является Вильгельм Райх, австрийский психотерапевт-новатор. Он объединил собственные революционные открытия в области энергии тела с психологической концепцией своего учителя, Зигмунда Фрейда. Он выяснил, как неврозы, возникшие в результате подавлений в начале жизни, отражаются на теле. Его подход к лечению сочетал в себе работу с энергией тела и психологию. Пять типов тела, которые сформулировал студент Райха, Александр Лоуэн, основаны на этих умозаключениях. Рассматривая строение тела клиента и его энергию, они определяют конкретные жизненные ситуации или травмы, пережитые в годы становления.

Я кратко упомяну каждый тип телосложения.