Упражнение «Гипнографические образы»
Упражнение «Гипнографические образы»
Сядьте, войдите в состояние полной неподвижности. Единственное движенеие — это ваше дыхание.
Полностью расслабьтесь, успокойтесь, выровняйте дыхание и закройте глаза.
Внимательно рассматривайте все, что видите на обратной стороне век (гипнографические образы).
Теперь смотрите вперед так, будто вы сидите в кинотеатре и ждете просмотра фильма, глядя на пустой экран.
На вашем экране появляются размытые и неясные линии, разводы, нежные формы.
Внимательно отслеживайте все формы и каждое движение, которое возникает перед вашими глазами.
Внимательно следите за образами, за их формами, за их изменениями, за тем, как и куда они продвигаются. Постепенно вы войдете в состояние легкого транса, из которого можно выйти любым резким движением тела.
Смотрите дальше, но не напрягаясь. Ваше состояние должно быть созерцательным. Если через двадцать минут вы не уснете, то образы, возникающие на вашем экране, примут более отчетливое изображение и формы.
По мере продолжения тренировок образы будут становиться все четче.
Если гипнографические образы, возникшие на вашем экране такие же реальные, как в жизни, то ваше занятие оказалось успешным, и вы можете задавать различные вопросы своему подсознанию и получать на них ответы.
Многие ясновидящие использую пограничные состояния между сном и бодрствованием. Попробуйте, перед тем как ложитесь спать расслабиться и проследить тот момент, когда сон придет к вам.
Засыпая, следите внимательно за тем, что происходит с Вашим сознанием и как оно меняется. Это сделать сложно, но если вы проявите настойчивость, у вас обязательно получится. Когда вы сможете узнавать промежуточное состояние, то попробуйте засыпать с интересующих вас вопросом и постоянно мысленно повторяйте его.
В пограничном состоянии, вы можете получить ответ на свой вопрос в виде видения, слова или мысли. Если не получится в первый раз, то, как правило, через несколько попыток, это удается. Если хотите узнать то, что случится с вами в будущем, засыпайте, произнося про себя точную дату и год, события которого вас интересуют. Тоже самое касается и прошлой жизни. Если вопрос связан с каким-то конкретным человеком, то надо отчетливо представить себе его образ.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.