Глава 19. Открытие сердца

Глава 19. Открытие сердца

Упражнение на открытие сердца переносит энергию между левой и правой сторонами верхней части тела. Когда это происходит, ци движется через ваше сердце и срединный даньтянь или чакру, центр вашей осознанности. Это движение помогает открыть свое сердце жизненной силе, покою, состраданию и равновесию.

Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚

Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением

ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК

Данный текст является ознакомительным фрагментом.