Упражнение 2. «Энергетическое промывание» межпозвонкового диска

Упражнение 2. «Энергетическое промывание» межпозвонкового диска

Предложите своему помощнику раздеться до пояса и сесть на табурет. Сядьте позади него.

Найдите у своего «пациента» остистый отросток пятого поясничного позвонка. Положите большие пальцы с двух сторон от позвоночника на уровне границы между пятым поясничным позвонком и крестцом (то есть чуть ниже остистого отростка). Их положение должно быть таким, как показано на рисунке.

Сделайте вдох и одновременно впустите, а точнее, втяните в себя через энергетические точки на подошвах исходящий от Земли поток жизненной энергии. На выдохе вытолкните струю энергии из кончика большого пальца правой руки, осознанно направляя ее через межпозвонковый диск, находящийся между пятым поясничным позвонком и крестцом, к большому пальцу левой руки.

Снова сделайте вдох и вытолкните струю энергии из кончика большого пальца левой руки, направляя ее через межпозвонковый диск в большой палец правой руки. Одновременно с этим старайтесь втянуть этот поток жизненной энергии кончиком пальца правой руки. Каждый раз, втягивая в себя энергию – и правым, и левым пальцем, – вы должны чувствовать и осознавать тот момент, когда она входит в ваше тело.

Продолжайте повторять эти действия – попеременно передавать энергию от одного пальца к другому (справа налево и обратно), пропуская ее через межпозвонковый диск своего помощника, до тех пор пока не почувствуете, что энергетический поток значительно усилился и больше не встречает сопротивления на своем пути.

Спросите своего партнера, ощущает ли он прилив тепла. Если он ответит «да», поинтересуйтесь, как далеко распространяется это ощущение: чувствует ли он тепло только в той точке, на которую вы оказывали энергетическое воздействие, или оно разливается дальше по спине, а возможно и по ногам.

Вы можете считать, что успешно справились с упражнением, если, «просканировав» поясничный отдел и крестец своего «пациента», обнаружили позитивные изменения в состоянии энергетического поля, а также в том случае, если ваш помощник, не покривив душой, сообщил вам, что во время сеанса испытывал ощущения, указывающие на активное движение жизненной энергии.