Упражнение 2 Станьте потоком

Упражнение 2

Станьте потоком

Останьтесь ненадолго наедине с собой, в спокойной и мирной обстановке. Закройте глаза и представьте, что вы находитесь внутри потока энергии.

Вы можете представлять себе этот поток так, как больше нравится именно вам: если любите воду – представляйте себя в струях водопада, если у вас хорошо развито восприятие цвета, представляйте ярко-золотистый или чисто белый поток света, в котором вы стоите, если вам близка стихия воздуха – представьте себя в мягком и теплом воздушном потоке, если у вас развито слуховое восприятие – представьте себя окутанным волнами красивой музыки, если любите ароматы – представьте себя в волнах самого любимого вами цветочного запаха. Это все разные проявления энергии, они могут быть индивидуальны, но главное, чтобы вы нашли свое ощущение движущегося через вас потока.

Представьте, что вы отпускаете себя и свое тело и просто позволяете энергии течь вокруг вас и сквозь вас, пропуская эту энергию через себя. Если где-то чувствуете напряжение, которое мешает свободно течь энергии, направьте туда свое внимание с намерением расслабиться, снять напряжение. Если вашему телу захочется немного двигаться, покачиваться, как на волнах, делайте это – так вы поможете себе расслабиться и лучше ощутить поток энергии.

Представьте, что этот поток – жизненная сила, которая несет вам все, что вам нужно: здоровье, хорошее настроение, ощущение силы и могущества, а также всевозможные жизненные блага, все то, что делает вашу жизнь интересной и насыщенной. Но у этого потока есть важная особенность: он работает, принося нам все, что нам нужно, лишь тогда, когда мы позволяем ему свободно течь.

Стоит нам напрячься, чего-то испугаться, стоит нам захотеть привязать к себе то, что несет поток, – как его движение остановится, и все, что он несет, начнет испаряться из нашей жизни. Весь фокус – в свободном движении потока, который мы не должны останавливать. Для этого нам надо принимать энергии – и тут же отпускать, позволяя им двигаться дальше.

Найдите это ощущение – свободного протекания энергии, жизненной силы сквозь вас, энергии, которую вы не пытаетесь остановить или задержать, а должны только пропускать и отпускать.

Когда у вас начнет это получаться, вы запомните это ощущение и сможете его воспроизводить в любое время и в любом месте. Где бы вы ни были и чем бы ни занимались, время от времени возвращайтесь в это состояние – состояние потока, который течет свободно и раскрепощенно, не останавливаясь и не задерживаясь. Вы увидите, как изменится многое в вашей жизни.

Изменения будут идти постепенно, но неуклонно по нарастающей. Вы будете замечать, что к вам приходит именно то, что вам нужно, что все необходимое вам случается практически само собой. Когда мы в потоке, мы реализуем себя, свое Божественное «Я» в каждый миг своей жизни, мы проявляем в этом мире себя – и мир соответственно этому дает нам именно то, что нужно нам, что требуется нашему истинному Божественному «Я».

Данный текст является ознакомительным фрагментом.