Духовное упражнение «Новый образ»

Духовное упражнение «Новый образ»

1. Призовите Живу и осуществите расслабление любым известным вам способом.

2. Выберите цель (избавление от болезни, достижение необходимого), над которой вы хотите работать.

3. Мысленно представьте себе, что вы уже добились ее выполнения.

4. Создайте полный образ достижения этого. Ясно представьте все то, что вас будет окружать, и то, как вы будете тогда выглядеть. Услышьте все то, что вам скажут, и то, что вы будете говорить самому себе. Почувствуйте все то, что вы будете чувствовать и ощущать. Обдумайте то, что вы тогда будете думать. Постарайтесь добавить к этому образу как можно больше подробностей. Представьте, как бело-золотой свет Живы заливает этот образ, наполняя вас радостью и счастьем.

5. Представьте себе, как на достижение этой цели отреагируют дорогие вам люди.

6. Мысленно постарайтесь увидеть те шаги, которые вы предприняли, чтобы добиться этого. Каков был первый шаг? Решите, в чем будут состоять ваши действия, чтобы выполнить этот шаг. Постарайтесь пережить чувство завершения каждого следующего шага. И добавьте максимальное количество деталей к каждому из шагов и к вашим чувствам по поводу их завершения.

7. Продолжайте наполнять образ Живой. Активируйте и наложите на него знаки Живы Наполняющей, Бережа, Алатыря и снова Живы Наполняющей. Давайте поток до ощущения достаточности. Почувствуйте радость и благодарность за то, что вы добились поставленной цели.

8. Ясно представьте этот образ как свершившийся в настоящем моменте времени.

9. Откройте глаза и приступайте к выполнению первого шага.