Духовное упражнение «Осуществление желания соединением каналов»

Духовное упражнение «Осуществление желания соединением каналов»

1. Решите, чего вы на самом деле хотите. Это должно быть что-то, что вы можете контролировать. И, конечно, что-то, что вы хотите, а не «не хотите». Определите, как вы узнаете, что добились своей цели. Что вы тогда увидите, услышите и почувствуете?

Оцените положительные и отрицательные последствия достижения вашей цели. При необходимости видоизмените вашу цель, чтобы уберечь себя от любых внутренних и внешних отрицательных последствий.

Перечислите все ресурсы, которые у вас могут быть для достижения вашей цели. Напишите причины, по которым вы не можете этого добиться. Позвольте себе полностью испытать любые отрицательные чувства, которые у вас могли бы быть, и создайте опровергающие эти причины и чувства подтверждения (положительные высказывания о себе или что-то иное), чтобы высвободить все блоки, с которыми вы могли бы встретиться.

2. Войдите в расслабленное медитативное состояние сознания.

3. Подумайте о чем-нибудь, что вы безоговорочно ожидаете, о том, что обязательно должно случиться. Войдите внутрь себя и отметьте качества ваших внутренних образов (цвет, местоположение, яркость, чистота, число изображений), вашего голоса и звуков (качество тона, громкость, высота) и ваших чувств (чувство осязания, чувство движения, чувство действия), когда вы ожидаете то, что должно произойти и обязательно происходит. Запомните эти чувства, чтобы следить за ними.

4. Призовите Живу.

5. Полностью представьте себе, как вы достигаете цели, представьте, что вы смотрите «кино» с самим собой. Если вам не нравится, как это выглядит, изменяйте его до тех пор, пока оно вам не понравится. Если это выглядит «нормально», и у вас по этому поводу нет возражений, войдите в свое «кино» и представьте, что вы прямо сейчас переживаете опыт достигнутой цели, используя те особенности образов, когда вы автоматически достигаете цели (тот же свет, цвет, слова, вкус). Наполните образ Живой и ясно почувствуйте себя в нем (как наяву).

6. Очистите внутренний экран. Откройте глаза. Поблагодарите Живу. Время от времени просматривайте этот фильм, призывайте Живу и наполняйте образ. Главное, создавайте образ так, чтобы быть твердо уверенным, что вы этого заслуживаете и это принесет пользу вам и всему миру.