Забота о теле – высшая обязанность каждого

Забота о теле – высшая обязанность каждого

Сколько лет ты будешь поддерживать здоровый образ жизни, столько лет твое физическое тело будет работать, выполняя свои изначальные цели. Если же ты не следишь за своим телом, то не должен обвинять других; ты – единственный человек, способный следить за ним. Умелое обращение со своим телом – твоя личная обязанность.

Бывший офицер сил самообороны Японии однажды рассказывал мне о том, как его солдаты приступают к обучению прыжкам с парашютом. Вначале они тренируются, прыгая с высоты около пятнадцати метров, затем они прыгают с вышки высотой около тридцати метров, затем выпрыгивают из самолета на высоте в сотни, если не в тысячи метров над уровнем моря, и их парашюты открываются, когда солдаты достигают определенной высоты. Каждый солдат следит за своим собственным парашютом. Если он не откроется, то это может стоить человеку жизни, поэтому вполне естественно не доверять его больше никому. Если он не откроется из-за невнимательности солдата, то человеку некого винить. И с другой стороны, если кто-то еще нес ответственность за исправность парашюта, то солдаты не имели бы достаточных оснований пожаловаться.

Возможно, этот пример с парашютом звучит довольно странно, но ты находишься в подобной ситуации. И все же, если бы ты задумался над примером с парашютом глубже, ты мог бы сказать, что твоя душа подобна солдату, а твое тело – парашюту. Если бы парашют порвался или не раскрылся, то это была бы трагедия; точно так же, если тело страдает от серьезных физических недостатков (слепоты, глухоты и т. п.) или телесных увечий, то это очень тяжелое испытание для души, независимо от того, было о болезни известно заранее или нет.

Самое меньшее, что ты должен делать, это обеспечивать безопасность своему телу. Если ты этого не делаешь, то в результате это отрицательно действует на состояние твоего духа, и ты должен винить только себя самого. Важно, из какого измерения духовного мира ты появился. Даже Ангелы Света, которые вновь воплотились в этом мире, становятся больными, если они не следят за своими телами. Это непреложный закон мира. Как шина, которая лопается, когда в нее попадает гвоздь, так и тело не выдерживает, когда не получает достаточного отдыха, питания и ухода.

Если бы профессиональному игроку в бейсбол предстояло быть первым подающим каждый день, независимо от того, сколько он тренировался, он не смог бы продержаться больше года. Это происходит потому, что подающим нужен, по крайней мере, четырехдневный отдых между матчами, тогда они смогут продолжать свою карьеру. Это достаточно легко понять, когда мы говорим об игроках бейсбола, но когда это касается личности, большинство из нас едва ли осознают это.

Очень сложно узнать, как много ты можешь работать, сколько нужно отдыхать, что нужно делать, чтобы поддерживать тело в тонусе. Этому ты не научишься в школе: поддержание тела – дело рук его обладателя. Иногда члены семьи могут помочь тебе оставаться в форме, но в основном ты должен делать это сам без помощи других.