Как применять

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Как применять

В экстренных случаях (острый конфликт) применяйте незамедлительно, в любое время суток, однократно, 10–15 минут.

В прочих ситуациях – два раза в день, утром и вечером, 5–7 минут. Если через неделю нет никаких результатов, практикуйте далее три раза в день по 5–7 минут, но не более месяца подряд. Если через месяц ничего не изменилось, практикуйте мудру, помогающую выйти из одиночества, либо проанализируйте, нет ли в вашей семье патологических взаимоотношений нежелательной зависимости, подчинения, и тогда практикуйте соответствующую мудру.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.