Как применять

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Как применять

Для стабильного, постоянного успеха, для профилактики неудач эту мудру желательно выполнять регулярно по такой схеме: неделю выполнять, неделя – перерыв, снова неделю выполнять и т. д. Количество таких циклов может быть не ограничено. Время выполнения – 2–3 минуты каждое утро, после пробуждения, один раз в день.

Или по вашему желанию можете выполнять мудру только тогда, когда вам особенно требуется успех. Тогда ее выполняют две недели подряд, тоже 1 раз в день, утром, после пробуждения, 2–3 минуты.

В какой-то сложной ситуации, когда требуется решать проблемы и вам особенно нужно везение, мудра выполняется три раза в день (утром, вечером и в середине дня) по 3–5 минут на протяжении недели.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.