10 признаков долголетия

10 признаков долголетия

1. Средний рост в пределах 165–168 см (у мужчин) и 159–162 см (у женщин) среди долгожителей.

2. Вес чуть выше среднего, что позволяет сохранить здоровье.

3. Отсутствие волос у мужчин свидетельствует о высоком уровне гормонов и дает больше энергии.

4. Большие ушные раковины – признак хорошей жизненной ци (энергии почки).

5. Узкая талия у женщин (95 % таких женщин жили больше 70 лет). У таких людей редко встречаются заболевания сердца и крови.

6. Первый и второй ребенок живут дольше, чем поздние дети. В группе 90-летних такие дети составляли 66 %.

7. Продолжительность жизни тех, кто живет и работает на природе, где их окружают зеленые листья и красивые цветы, больше на 7 лет по сравнению с теми, кто живет в городе, где много грязи, шума, промышленный воздух.

8. Кто постоянно видит сны, тот живет дольше, так как во сне вырабатывается гормон счастья.

9. Кто имеет группу крови В и спокойный характер, уравновешенный, не агрессивный, тот имеет больше шансов на долголетие (83 % среди долгожителей).

10. У долгожителей несколько выше кровяное дав– ление (160/90 мм рт. ст.).