Мантра «Да»

Мантра «Да»

…Я учу вас говорить «да» жизни, любви, людям. Да, есть шипы, но не стоит их считать. Игнорируйте их; медитируйте на розу. И если ваша медитация проникает глубже в розу, а роза проникает глубже в вас, шипы начнут становиться меньше, чем они есть. Приходит момент, когда роза охватывает вас полностью; в мире больше нет никаких шипов.

Начните вкладывать энергию в «да» – сделайте «да» мантрой. Каждый вечер, прежде чем уснуть, повторяйте: «Да… да…» – и сонастройтесь с этим. Раскачивайтесь ему в такт, и пусть оно распространится на все ваше существо, с головы до пят. Пусть оно в вас проникнет. Повторяйте: «Да… да… да…» Пусть десять минут вечером это будет вашей молитвой, затем усните.

Рано утром снова, по меньшей мере, три минуты, сядьте в постели и сделайте это. Первое, что нужно сделать, это повторять «да», и затем – глубоко его почувствовать.

Днем, каждый раз, каждый раз, когда вы начинаете чувствовать негатив, просто остановитесь на пути, где бы вы ни были. Если вы можете громко сказать: «Да… да…» – хорошо; иначе, по крайней мере, вы можете сказать про себя: «Да… да…» Три недели практикуйте «Да».

Данный текст является ознакомительным фрагментом.