Равновесие
Равновесие
…Правая и левая стороны мозга действуют по отдельности – это свойственно каждому, но когда медитация ударяет вас глубоко, это разделение и разница могут оказаться преувеличенными.
Сядьте в молчании и одиночестве и нажмите на глаза. Надавливайте на веки, пока не начнете видеть свет. Не давите на глаза слишком сильно, но небольшое давление приемлемо. Просто продолжайте наблюдать этот свет. Это многое расставит на свои места.
Делайте это четыре или пять минут – надавливайте на глаза – затем на пять минут расслабьтесь, затем надавите снова. Делайте это сорок минут и затем плесните на веки холодной водой. Закройте глаза и почувствуйте прохладу.
Делайте это пятнадцать дней. Это упражнение многое расставит на свои места в мозгу, и вы почувствуете себя очень собранным и здоровым.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Динамическое равновесие сил
Динамическое равновесие сил Это понятие объясняет, почему ни первая, ни вторая волна не смогли направить развитие доминаторской культуры обратно к равенству и партнерству. В качестве примера давайте рассмотрим, в каком положении оказывается племя под угрозой вторжения
3.2 Невероятное равновесие
3.2 Невероятное равновесие «Балансируя на лезвии бритвы, становишься невесомым». Для начала определим составляющие неразлучной пары, ответственной за проявленное и непроявленное вокруг нас. Первый в этом ряду и более знакомый нам это — тональ, отражающий наше
Эмилия (лат. «равновесие»)
Эмилия (лат. «равновесие») Девочка спокойная, ничем особенно не болеет, однако нервная система неуравновешенная. Болезненно реагирует на наказание, особенно если оно незаслуженно. Помнит об этом всю жизнь. Любит спокойные игры, чаще проводит время среди взрослых. Ей
62 Равновесие
62 Равновесие Когда чувство и рассудок уравновешены, человек свободен. В самом этом равновесии – свобода, в самом этом равновесии – центрированность, безмятежность, молчание. Когда головы слишком много – а ее слишком много, убийственно много, – она не допускает ничего
88 Равновесие в работе
88 Равновесие в работе Лучше всего, если получается работать в мире, но не теряться в этой работе. Работайте пять или шесть часов, потом забывайте о работе полностью. Уделяйте по меньшей мере два часа своему внутреннему росту, несколько часов – отношениям, любви, детям,
6. Вау. Е МАГИЧЕСКОЕ РАВНОВЕСИЕ
6. Вау. Е МАГИЧЕСКОЕ РАВНОВЕСИЕ ТиферетUncusВысший ум необходимо разумен. Бог в философии может быть только гипотезой, но эта гипотеза внушена здравым смыслом человеческому разуму. Олицетворить абсолютный разум значит установить божественный идеал.Необходимость, свобода
РАВНОВЕСИЕ КАЧЕСТВ
РАВНОВЕСИЕ КАЧЕСТВ Высшая деятельность — творение своей личности. К теме качеств личности я обратился в результате изменения моих жизненных обстоятельств. Как я уже говорил, в 2002 году закончился мой семилетний «испытательный срок», но я не реагировал на знаки, которые
Глава 2. МАГИЧЕСКОЕ РАВНОВЕСИЕ
Глава 2. МАГИЧЕСКОЕ РАВНОВЕСИЕ Равновесие — это согласие двух сил. Если две силы абсолютно и неизменно равны, равновесие будет неподвижностью и, следовательно, отрицанием жизни.Движение — это результат альтернативного преобладания. Толчок, данный одной из сторон,
Как привести весы в равновесие
Как привести весы в равновесие Небеса – это состояние сознания, а не местонахождение, потому что Дух есть всюду и во всём. Вы можете искать гармонию в своей материальной и духовной жизни, приняв сознательное решение искать проявления Духа во всём и в каждом человеке,
Глава 37. Молчаливое равновесие
Глава 37. Молчаливое равновесие Любимый Ошо,С тех пор как я стал саньясином, я думал, что мне нужно в меньшей степени использовать ум и быть ближе к сердцу. В то же время я слышал, что ты говоришь, что мы должны тренировать наши умы, чтобы удерживать разум живым и помогать ему,
11. Равновесие.
11. Равновесие. 11.1 Выше мы уже говорили о тайном женском знании, поддерживающем этическую систему всего человеческого сообщества.11.2 Стремясь понять смысл этого знания, мы должны пристально рассмотреть, какова его ось, что является скрепляющим стержнем и пусковым
14. Равновесие. Часть 2.
14. Равновесие. Часть 2. 14.1 Будет исключительно полезно, если в настоящей главе мы сконцентрируем наше внимание больше обычного. Само слово Равновесие, так же как Гармония, настолько сладко и абстрактно, что разум становится непроницаемым для соответствующих понятий.
СОХРАНЯТЬ РАВНОВЕСИЕ
СОХРАНЯТЬ РАВНОВЕСИЕ Во время болезни надо поддерживать определенное равновесие. Вы должны быть искренни, не притворяясь лишь затем, чтобы стать объектом внимания. Но такая вещь, как ипохондрия, действительно существует, а поэтому можно спрашивать иногда: "Не балую ли я
Равновесие
Равновесие Медитация и есть равновесие осознавания, сосредоточенности и энергии. Когда одно из этих явлений преобладает над другими, налицо нарушение равновесия. Если энергия слишком велика, и мы продолжаем раскручивать помыслы, ум может прийти в состояние возбуждения.
Дао: как достигается равновесие
Дао: как достигается равновесие Успешная жизнь требует сбалансированности.Вся проблема в том, что у большинства людей равновесие ассоциируется с консерватизмом. Такое равновесие, к сожалению, не рифмуется с успехом.С другой стороны, достижение равновесия