Глава 21. Мосты «Руки земли» – «Лук»
Глава 21. Мосты «Руки земли» – «Лук»
Этот мост предназначен для укрепления, исцеления и очищения рук, начиная с запястий, потом локтей и плечевого сустава, а также сустава связывающего плечо с ключицей, ключичного сустава и сустава, связанного с лопаткой. Здесь нагрузка так же распределяется и на верхний отдел грудной клетки, там, где присоединяются верхние ребра. Эта зона очень редко в обычной жизни испытывает напряжение и очищается. Конечно, мы распределяем этот мост по сложности и уровню подготовленности наших занимающихся студентов. Главный смысл этого моста – упор ладонями рук в поверхность и усилие, возлагаемое на локти и плечи.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Мосты Питера
Мосты Питера Мосты Питера – тема особая. Невозможно представить город без них. Красивые, помпезные, скромные, уродливые – они обладают своей особой энергетикой, иногда доброй, а иногда страшной. Но город без них немыслим. Невозможен. И в этом он сродни Венеции.Один из
Мосты времени
Мосты времени Между человеком и внешним миром всегда присутствует пропасть. Человек точно Робинзон, с той разницей, что у человека на его острове существует только он сам, так как места на острове хватает только для него одного. Но человек привык, что он на острове один, и
191 Сжигать мосты
191 Сжигать мосты Всегда хорошо сжечь мосты в прошлое. Тогда человек сохраняет силу, жизнь, невинность и никогда не теряет детства. Много раз приходится сжигать все мосты, чтобы стать чистым и снова начать с самых азов. Когда вы начинаете что-то новое, вы снова ребенок. Как
Глава 16 Руки наций
Глава 16 Руки наций То, что различные типы лиц и тел являют собой особенности различных наций, общеизвестный факт. Здесь я бы хотел привести следующее изречение: «Закон, который позволяет описать (в круглых числах) каплю росы, формирует мир». Следовательно, если
Глава 3 Линии руки
Глава 3 Линии руки На руке существует семь важных линий и семь второстепенных линий (рис. 13). К важным линиям относятся следующие:Линия ЖИЗНИ, которая охватывает холм Венеры.Линия ГОЛОВЫ, которая пересекает центр ладони.Линия СЕРДЦА, которая идет параллельно линии ГОЛОВЫ,
Глава 14. Про арки-мосты
Глава 14. Про арки-мосты Наставник говорит: «Всегда помни, что каждое слово целителя или врача очень много значит для пациента, чтобы не получилось, например, так: – Доктор, мне так неудобно вызывать вас в такую плохую погоду, да еще в воскресенье. – Ничего, у меня в
Глава 20. Мосты «Паучок» и «Первая печать»
Глава 20. Мосты «Паучок» и «Первая печать» Самый маленький мост – это согнутые пальцы руки между первой и другими фалангами – «Паучок».Проводит профилактику и восстановление функций в области суставов пальцев и ладони и лучезапястного сустава. Таких как полиартрит,
Мост «Руки земли» для уровня Начало
Мост «Руки земли» для уровня Начало Подразумевает опору на стену. Встаньте на расстоянии 0,5 метра от стены, обопритесь ладонями на стену на уровне плеч. Теперь согните руки в локтях, прочувствуйте, какое напряжение появилось в руках, в груди, в спине, пояснице и в ногах. За
Мост «Руки земли» для уровня Здоровье
Мост «Руки земли» для уровня Здоровье На этом уровне выполнения вы упираетесь руками на стол, подоконник или другую опору. При этом ваше тело распрямлено, и оно находится под углом около 45 градусов, можно немного больше, немного меньше, в зависимости от вашей подготовки.
Мост «Руки земли» для уровня Настойчивость
Мост «Руки земли» для уровня Настойчивость В данном случае человек уже освоил две предыдущие формы, и обычное количество выполнения этих форм не представляет для него никаких трудностей. Тогда он принимает позицию лежа на земле, на полу, руками, ладонями он упирается в
Мост «Руки земли» для уровня Сила
Мост «Руки земли» для уровня Сила Здесь человек уже физически хорошо подготовлен, и он просто принимает позицию упор лежа. Упирается на ладони и пальцы ног. У него напряжены руки, запястья, плечи, локти, также напряжена спина. Она прямая. Напряжен живот и напряжены даже
Энергетические и психологические аспекты моста «Руки земли»
Энергетические и психологические аспекты моста «Руки земли» Способность удерживать достигнутый результат, широкий взгляд на мир, радушие, гостеприимство, хозяйственность, качества защитника, способность пожалеть и желание помогать ближнему. Устойчивость к ударам
Глава 26. Мосты «Цапля» – «Рыбка»
Глава 26. Мосты «Цапля» – «Рыбка» Мост «Цапля» Этот мост позволяет укреплять, и очень существенно, локтевые и плечевые суставы, верхнюю часть грудной клетки и пресс. А также зону лопаток там, где находится грудной отдел позвоночника. Этот мост, казалось бы, не сильно
9. «Голос – голос Яакова, а руки – руки Эсава» (Брейшит, 27:22)
9. «Голос – голос Яакова, а руки – руки Эсава» (Брейшит, 27:22) Один из самых проблематичных с моральной стороны эпизодов Торы – обман Яаковом своего слепого отца Ицхака. Ицхак больше любил старшего, Эсава, первым из двух близнецов-братьев вышедшего из чрева матери. Жена