Ступень 1, шаг 5 Тактильное ощущение поля

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Ступень 1, шаг 5

Тактильное ощущение поля

Сядьте на стул в удобной, свободной позе и поставьте руки перед собой ладонями друг к другу так, чтобы расстояние между ладонями составляло 20–25 сантиметров. Начинайте делать медленные и размеренные вдохи и выдохи. С каждым вдохом немножко приближайте ладони друг к другу, при этом постарайтесь уловить ощущения между ладонями. Через некоторое время вы почувствуете некоторое сопротивление между ладонями – так, как будто между ними находится полуспущенный воздушный шарик. Вы явственно почувствуете упругую поверхность воображаемого шарика, который как будто не пускает ваши ладони дальше, не дает им сомкнуться.

Вы оживили и активизировали свою способность ощущать энергию внешней среды и своего собственного тела. Вы еще раз убедились в наличии энергии в окружающем пространстве и в том, что ваше собственное тело тоже является энергетическим образованием. Это ощущение нам понадобится при создании сущностей – прежде всего на этапе вычищения предмета, когда нам нужно будет направлять энергию на предмет и явственно ощущать ее течение.

Рис. 9. Вот так проще всего почувствовать поле своей руки…

Данный текст является ознакомительным фрагментом.