Практические шаги для улучшения вашего здоровья

? Сделайте генеральную уборку дома и безжалостно выбросьте все старые и ненужные вещи.

? Купите хороший фильтр для очистки воды. Пейте только очищенную воду.

? Замените синтетическое ковровое покрытие на натуральный ковер.

? Чаще открывайте окна, чтобы солнечный свет мог наполнять квартиру.

? Используйте соковыжималку и пейте только свежие соки. Забудьте о пакетизированных соках, содержащих сахар и консерванты.

? Полностью исключите потребление сладких газированных напитков.

? Поставьте на окна стеклопакеты, если вы живете рядом с оживленной улицей.

? Поставьте в прихожей и гостиной фонтанчики.

? Покупайте для своего дома только красивые вещи.

? Сломанные приборы сразу чините или выбрасывайте, если они уже вам не нужны.

? Меняйте матрас и одеяло на своей кровати раз в пять лет, а подушки – один раз в три года!

? Украсьте свой дом здоровыми растениями.

? Покупайте себе цветы как можно чаще, совсем без повода.

? Уберите из спальни телевизор.

? Перед сном не смотрите телевизор, а лучше позанимайтесь упражнениями цигун. Вы будете спать, как младенец.

? Повесьте на стены картины, где изображены веселые люди или яркие красочные пейзажи с цветущим лугом или весенними цветами.

? После ухода неприятных людей хорошо проветрите помещение и зажгите свечи или благовония.

? Начинайте каждый день с улыбкой!

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читайте также

Обряд для улучшения бизнеса Этот обряд поможет развить дело начинающим бизнесменам. Проводят его в первую декаду месяца, в полночь. Приготовьте несколько новеньких монет и лист бумаги. Напишите на нем все, что бы вы хотели получить от своего бизнеса (увеличение оборота,

Послесловие. ГАРМОНИЗИРУЮЩИЙ КОМПЛЕКС – ЗАЛОГ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ Здоровье человека представляется мне взаимосвязанным процессом, или гармоничным взаимодействием всех органов и систем; хорошо сбалансированным обменом веществ, психическим и душевным равновесием.

Ритуал улучшения здоровья в полнолуние Не секрет, что у многих людей, живущих на земле круглый год или у любителей-садоводов, проводящих лето на природе, на даче или в деревне, после напряженной работы в саду часто пошаливает здоровье.Чтобы сохранить свое здоровье,

2. Практические методы улучшения сна Давайте теперь познакомимся с некоторыми практическими методами, которые можно использовать для улучшения сна. При этом будем все время иметь в виду то, о чем говорилось уже в главе 1. В основе всех приемов, описанных в этой книге, лежит

Для улучшения бизнеса Все, кто живут, – узнают, все, кто ушел, – увидят, все, кто пройдут, – заметят:Господь – всюду.Его свет освящает путь. Его жизнь – справедливость мира. Его сон – это звезды, и движение Его есть спираль.Жить без Него невозможно, умереть без Него не

Для улучшения здоровья Апельсины – ваши тревоги по поводу здоровья рассеются, организм справится с болезнями и недомоганиями и пойдет на поправку.Представьте себе целый сад апельсиновых деревьев. Это поистине райский уголок – юг, солнце, тепло, в чистом прозрачном

Для улучшения отношений с людьми Белить (стену, потолок) – ваши отношения с друзьями и коллегами наладятся, все разногласия исчезнут и конфликты разрешатся.Представьте помещение, где идет ремонт. Вы стоите на стремянке и размеренно белите стену или потолок. Работать вам

Для улучшения памяти В Пасху на заутреню взять с собой крашеное яичко, похристосоваться с первым встречным, обменяться с ним яичком. Принести выменянное яйцо домой и, заходя в дом через порог, проговорить: «Яичко домой, а память со мной. Христос воскрес. Аминь». Тем, кто

Улучшения в греческом издании Это возражение опровергается тем, что в греческом издании координаты многих (самых замечательных) звезд значительно улучшены по сравнению с латинским изданием. Более точные координаты указаны для Капеллы. Сириуса, Альфы Персея, Веги,

Для вашего здоровья Дорогие мои, бесценные читатели, можно обойти вдоль и поперек всю землю, но, увы, на ней нет ни одного человека, который рано или поздно не познал бы болезней и телесных страданий, ведь тело наше всего лишь одежда нашей души, а одежда изнашивается и

Есть ли улучшения? Если здоровье поправляется, это сразу становится заметным. Всего несколько дней перемен – и вы почувствуете разницу. Когда ваш ум считает нечто полезным для вас, убедитесь в том, что тело разделяет это убеждение. Часто люди живут по принципу «пока гром