Лимфоочищение

Лимфоочищение

1-й день

Весь день соблюдай диету из овощей, фруктов и круп. Можешь воспользоваться расписанием по очистке ЖКТ.

19.00 – выпей раствор глауберовой соли (1 столовая ложка на 1 стакан прохладной воды).

20.00 – сделай клизму с 4 литрами воды, добавив в нее 2 столовые ложки лимонного сока.

2-й день

В этот день ничего не ешь. Приготовь 1 литр смеси сока цитрусовых. Тебе потребуется 4 грейпфрута, 3 лимона, остальной объем до литра добавь – апельсиновым соком. Полученную смесь соков смешай с 1 л холодной кипяченой воды. Приготовленную смесь пей через каждые 30 минут по 0,5 стакана в течение всего дня, пока не кончится смесь.

22.00 – сделай клизму с 2 л воды, добавив в нее сок 1 лимона.

3-й день

Повторяй все то же, что и во 2-й день.

4-й день

Повторяй все то же, что и во 2-й день, только начни дополнительно пить овощные соки, есть овощи и фрукты в сыром виде.

5-й день

Перейди на обычное питание с преобладанием овощей и фруктов. Сделай перерыв в два-три дня и переходи к следующей ступени очистки – очищению почек.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.