Упражнение 52. Отказываемся от борьбы

Упражнение 52. Отказываемся от борьбы

Останьтесь в одиночестве, закройте глаза, дышите медленно и глубоко.

Остановите внутренний диалог, освободитесь от мешающих вам эмоций. Произнесите: «Я – есть. Я – свободен. Я – принятие».

Представьте, что вы идете по дороге к своей цели, вдруг на пути возникает неприступная стена, которую невозможно обойти или перелезть. Вы можете только снести ее.

Произнесите: «Я отказываюсь от борьбы». Произнеся это, наблюдайте, как стена становится прозрачнее. Повторяйте слова: «Я отказываюсь от борьбы», пока стена не растает полностью. Продолжите свой пусть.

Возможно, таких стен на вашем пути будет несколько. У вас может появиться желание пробить их как можно быстрее, но не поддавайтесь искушению – растворите все стены. Вам это под силу!

Сделайте глубокий вдох и на выдохе откройте глаза.

Если упражнение выполнено правильно и вы вкладывали в свои слова душу, то вы должны почувствовать прилив сил, радость и желание действовать на благо себе и другим.

Помня о том, что мы сами формируем ту реальность, которая окружает нас: своими желаниями, мыслями, эмоциями, ожиданиями, мы тем самым берем на себя ответственность за то, что происходит в нашей жизни.

Отказываясь от борьбы, мы транслируем во Вселенную, что в нашей реальности у нас нет врагов, и Вселенная – постепенно – воплощает эти мысли в реальность.

Однако не стоит забывать, что даже Волшебники – люди, которым свойственно иногда ошибаться, впадать в уныние и чувствовать себя растерянным. Именно в такие минуты мы неосознанно «открываемся» не самым лучшим чувствам, забываем о многих правильных вещах, и снова запускаем цикл увеличения зла.

Но возможен другой путь: достаточно помнить, что вы всегда можете попросить помощи у Вселенной, и она всегда поможет вам. Просто остановитесь, осознайте свои эмоции, проживите их, не принимая значимых решений, отпустите эмоции на волю. После чего – попросите помощи у Вселенной.

Для того чтобы научиться в нужный момент не теряться перед лицом сложностей, выполните следующее упражнение.