Упражнение 1.4. Положительное подкрепление

Упражнение 1.4. Положительное подкрепление

Вот что потребуется для выполнения этого упражнения:

Пять минут в день в течение семи дней

Ручка или карандаш

Два листа бумаги

Огнеупорная миска

Зажигалка

Зеркало

Как всегда, выберите место, где вас никто не потревожит, и потратьте пару минут на то, чтобы сцентрироваться. На первом листе бумаги напишите десять утверждений относительно того, что в вашей жизни не так, например: «У меня никогда нет денег». На втором листе напишите десять утверждений, прямо противоположных тем, которые вы записали на первом листе, например: «У меня всегда есть деньги, когда они мне нужны».

Перечитайте заново оба списка. Манифестацию каких утверждений в своей жизни вы предпочитаете? Сколько раз вы ловили себя на том, что вслух произносите негативные утверждения из первого списка? Сколько раз произносили их мысленно? Сколько раз печально вздыхали, когда все случалось не так, как вам хотелось бы, и думали: «Никогда ничего не изменится!»?

Теперь вам нужно твердо решить: готовы ли вы отказаться от жизни в соответствии с первым списком и начать строить жизнь в соответствии со вторым? Если да, возьмите на себя обязательство: прямо сегодня взять контроль в свои руки и начать формировать мир по своей воле.

Избавьтесь от всех негативных вещей в своей жизни. Сожгите первый список! Осторожно возьмите лист бумаги двумя пальцами за уголок и, держа его над огнеупорной миской (естественно, поставленной на огнеупорную поверхность), подожгите противоположный угол. Посмотрите, как пламя в одну секунду охватит весь лист. Киньте горящую бумагу в огнеупорную миску и произнесите вслух следующие слова, вложив в них максимум эмоций: «Я изгоняю этот негатив из своей жизни».

Затем возьмите второй список. Встаньте или сядьте перед зеркалом, взгляните в глаза самому себе и прочитайте список. Теперь вы будете излучать позитив вместо негатива.

Читайте себе второй список каждое утро в течение семи дней, смотрясь в зеркало. В течение дня, поймав себя на том, что вы произносите вслух или мысленно какое-нибудь утверждение из первого списка, остановитесь и произнесите вслух прямо противоположное утверждение из второго списка, таким образом вы восстановите контроль. Возможно, это звучит слишком просто, но наши слова и мысли на самом деле формируют нашу реальность.

Когда вы создаете заклинание, убедитесь, что ваши слова и мысли совпадают с результатами, которые вы надеетесь получить. Вовсе не обязательно постоянно думать о своем заклинании и о том, как оно работает, однако вы не должны делать заявлений, противоречащих намерению своего заклинания. Избегайте также заявлений типа: «Оно не сработало, я знаю, что оно не сработало!» или «Почему мои заклинания никогда не срабатывают?» Вместо этого создавайте позитивные утверждения, которые подкрепят намерение вашего заклинания. Это поддержит приток энергии в заклинание, а не будет работать против него.

Подобные действия потребуют мужества. Вам будет нелегко, особенно если вы, как я сама, слегка застенчивы и боитесь хоть на шаг выйти из своей зоны комфорта. Помните, что мужество не означает, что вы ничего не боитесь. Мужество означает, что, несмотря на свой страх, вы действуете. Противоположность страха не мужество, а надежда. Всякий раз, творя заклинание, вы ставите на надежду, а не на страх. Конечно, надежда, не сопровождающаяся действиями – это лень, так всегда говорила Джида. «Вселенная не вознаграждает лень, Миа, – повторяла она, – она смеется над ней».

Для моей прабабушки лень была худшим, что только есть в мире. Как минимум раз в неделю к Джиде приходила какая-нибудь молодая девушка (точнее, молодая девушка в сопровождении своей матери) в надежде, что Джида поможет найти ей мужа. Брак – очень важная вещь на Ближнем Востоке. Там юноши и девушки не встречаются друг с другом, как здесь, на Западе, и не договариваются о вступлении в брак. Ну, по крайней мере, в большинстве случаев. Происходит примерно следующее: молодой человек видит девушку. Она кажется ему очень привлекательной. Он спрашивает свою мать, кто эта девушка. Та все выясняет. Если девушка является «подходящей партией», то мать рассказывает о ней сыну. (В противном случае она говорит, что ему не нужно знакомиться с этой девушкой.) Потом мать отправляется в семью «подходящей» девушки и разговаривает с ее матерью. Мать девушки рассказывает об этом отцу девушки. Если все всех устраивает, мать девушки идет со своей дочерью к матери молодого человека. Затем молодой человек со своим отцом отправляются к отцу девушки, и, наконец, после официальной помолвки, юноша и девушка встречаются. Поэтому на Ближнем Востоке вступление в брак требует обширной сети знакомств, хорошей репутации и немалого везения. Джида всегда спрашивала приходивших к ней девушек: «Что ты сделала для того, чтобы найти мужа?».

В большинстве случаев ни девушка, ни ее мать не делали ничего. Они просто ждали, что принц, как в сказке о Золушке, увидит девушку и воспылает к ней страстью. Такое часто бывает в сказках, но, как мы знаем из опыта реальной жизни, если вы не выглядите как Хэлли Берри,[2] ни один парень не влюбится в вас с первого взгляда, случайно оказавшись с вами в одной комнате. Поэтому в зависимости от ситуации Джида принимала одно из нескольких решений. Чаще всего она читала по ладони девушки, а затем советовала ей носить красное (чтобы привлечь к себе внимание) и как можно чаще появляться на людях, лучше всего на свадьбах, где сама ситуация располагает к тому, чтобы гости думали о браке. Это подразумевало, что девушке необходимо покинуть привычную зону комфорта и начать что-то делать, чтобы получить желаемое. По мнению Джиды, люди не заслуживают получения желаемого, если не готовы ради этого потрудиться.

Правда, случалось, что девушка и ее мать все делали правильно, но результата тоже не было. Тогда Джида исследовала, какая энергия окружает девушку и ее семью, чтобы понять, в чем состоит помеха. Джида никогда не говорила об энергии как таковой. Для нее это было, скорее, ощущение, и в 90 процентах случаев она оказывалась абсолютно права относительно происходящего. Иногда вокруг человека, семьи или какой-то ситуации скапливается негативная энергия, и это может препятствовать изменениям.

В следующей главе мы обсудим, как чувствовать энергию и как определять, какая энергия – положительная или отрицательная – вас окружает. Поэтому сейчас, я думаю, нам важно поговорить о том, каким образом негатив может скопиться вокруг какого-либо человека или ситуации. Мы только что говорили, как негативные мысли и энергия способны свести на нет магическую работу или дать результат, прямо противоположный заявленной цели заклинания. Негатив может нагнетаться вокруг человека или ситуации до тех пор, пока не начнет ощущаться как висящее облако. Он происходит именно из тех мыслей и поступков, которые не дают осуществиться вашим желаниям.

Это не означает, что человек, окруженный негативом, плохой или что он делает скверные вещи. Это означает лишь то, что его окружает отрицательная энергия. Да, эта энергия может брать начало в дурных поступках, но гораздо чаще она рождается из самоуничижительных мыслей, низкой самооценки или негатива окружающих, направленного на этого человека. То же самое можно сказать в отношении зданий. Многие люди улавливают негативные вибрации, когда входят в какое-то здание или проходят мимо него, или у них начинаются проблемы после переезда в новый дом или квартиру. Опять-таки – это не место плохое, просто оно несет в себе негатив от людей, которые там живут или жили раньше.

Из порочного круга негатива вырваться очень трудно. Многие люди тяготеют к негативу и не способны от него избавиться. Негатив может существовать бесконечно. Как пожар, он пожирает все вокруг себя и нарастает лавинообразно, по мере того как с каждым негативным событием плохой энергии становится все больше и больше. Подобно огненному смерчу, негатив бушует до тех пор, пока не останется ничего, кроме выжженной земли и пепла. Требуются гигантские усилия для того, чтобы перенаправить весь негатив на что-либо позитивное, особенно если он уничтожает в нашей жизни все хорошее. Многие считают, что негатив затягивает их на дно. Однако оказаться на самом дне не так уж плохо, равно как и посреди выжженной земли: когда гореть больше нечему, остается лишь один путь – наверх.

В такие времена нам кажется, что надо сдаться, что ничего не изменится и что никогда ничего хорошего больше не будет. Именно такие мысли и поддерживают негатив. Однако ведьма должна уметь распознавать подобные шаблоны и учиться тому, как вырываться из их плена. Заклинания могут в этом помочь, как и ритуальное очищение дома, рабочего места и т. д. Но все эти действия – лишь часть того, что необходимо для разрушения этого порочного круга. Мы уже говорили, что заклинания требуют обязательств в отношении работы над намерением; это же справедливо и для всей нашей жизни. Чтобы с человеком происходили позитивные вещи, ему необходимо создавать позитивную среду, причем не только физически, но и ментально.

Боги не хотят, чтобы мы были несчастны; они хотят, чтобы мы были счастливы и успешны. Они дали нам для этого необходимые орудия – магию и нашу волю. К сожалению, они не могут просто дать нам успех и счастье – чему бы мы научились, если бы они это делали? Если мы желаем что-либо изменить, то должны потребовать этих изменений от себя. Занимаясь магией, человек делает первый шаг к трансформации собственной жизни, но ему необходимо довести до конца намерение своей магической работы.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.