Упражнение 4: ощущение ауры

Упражнение 4: ощущение ауры

? Как в упражнении 2, сделайте свои руки чувствительнее, потерев ладони, но вместо того, чтобы снова соединять, вытяните их перед собой, ладонями вперед, как в жесте «стоп».

? Встаньте на одном конце комнаты, а ваш партнер – на другом. Закройте глаза и медленно идите к своему партнеру, и пусть он направляет вас, если вы сбиваетесь с пути. Ощущая энергию между своими ладонями, вы ищете похожее ощущение, когда достигаете края энергетического поля своего партнера.

? Держите глаза закрытыми, но отмечайте разные уровни энергии, которые чувствуете. Двигайтесь вперед-назад, чтобы изучить эти ощущения.

? Повторите упражнение, на этот раз с открытыми глазами. Остановитесь, когда почувствуете первый слой сопротивления. Пусть ваш партнер поднимет руки прямо перед собой. Обычно периметр ауры находится на расстоянии длины руки за пределами рук человека. Я обнаружил, что в зависимости от индивидуальных границ и эмоций в настоящий момент, он может быть больше или меньше, но в целом примерно на расстоянии длины руки. Где вы его чувствуете? Поменяйтесь ролями и снова проведите этот эксперимент.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.