Исцеление в снах
Во время сна каждый человек восстанавливает свои силы, будь то пополнение растраченной за день энергии либо оздоровление во время болезни, но полноценный спокойный сон – первое, что потребует ваш организм от вас. Однако только ли в отсутствие ограничений движений тела заключена его целительная сила? Возможно, что пониженная реакция на окружающий мир не позволит всему нашему телу и нервной системе «перезарядить батарейки», если мы просто спокойно полежим и не станем реагировать на внешние стимулы, тогда как наш мозг в измененном сознании «подсоединит» всю нервную систему к иным источникам силы – в так называемой другой фазе. Что с нами происходит во время сна? И как этим состоянием научиться управлять, исцеляя себя и перезаряжая свою нервную систему?
Дисфункция органов и систем человеческого тела наступает в большинстве своем из-за двух крайних состояний: перенапряжения и недостатка энергии.
Большинство человеческих болезней обусловлено психосоматическими расстройствами. Одной из основных концепций психосоматической медицины является «теория эмоционального конфликта», согласно которой имеет место решающее значение эмоциональных состояний напряжения (эмоциональные конфликтные ситуации) на функцию органов.
Нервная система человека является автономной и позволяет поддерживать все важные жизненные функции для существования без участия сознания. В общей сложности она состоит из двух отделов: симпатического и парасимпатического.
Симпатическая нервная система активизируется при стрессовых реакциях. В моменты опасности, несчастья, стресса, в состоянии гнева, а также экстаза резко увеличивается число сердечных сокращений. Кровяное давление изменяется, человек начинает чаще и глубже дышать, приливает кровь к мышцам. Таким образом, проявляются реакции для ответных действий.
В нашей повседневности стрессовые ситуации возникают постоянно. Нынешнее поколение людей страдает шоком перед будущим. Увеличение скорости, количества и спектра сенсорных стимулов наносит удар по нервной системе. Чрезмерное напряжение день за днем создает для нас стресс. Так наша нервная симпатическая система активизируется раз за разом и накапливает стресс.
Симпатические волокна иннервируют все без исключения органы, и в определенный момент функции органов начинают давать сбой. Если у человека есть слабое место, оно пострадает в первую очередь. Нагрузку своей функции, не справляющийся со своей задачей орган передаст другой системе, а та, в свою очередь, станет слабеть и изнашиваться в более быстром режиме. Цепная реакция не остановится до тех пор, пока симпатическая нервная система не будет освобождена от «передозировки» стрессовой реакции. Сам человек будет пытаться излечить тот или иной орган, а реальная причина, которая вызвала заболевание, так и не будет устранена.
«Куча заболеваний» будет пополняться новыми, врачи будут, согласно своей специализации, лечить каждый свой орган. Человек в бессилии, наконец поймет, что у него болит все. А помочь в целом никто не сможет.
Однако есть все же один единственный человек, который в силах изменить очень многое. И этот человек – ВЫ. А вернее будет сказать – ваше подсознание. Помимо врачебной, вы можете самостоятельно оказать себе посильную помощь, запустив процесс разгрузки нервной системы и исцеления.
Смысл такой самотерапии в следующем: в стрессовой ситуации все мы накапливаем генерированную возбужденной симпатической системой энергию. Но растратить ее правильно и в необходимых количествах не можем. «Разгрузить» ее можно в состоянии сна.
Также в состоянии сна можно зарядить себя, свое тело энергией. В том, что человек именно во сне восстанавливает свои силы, убеждать, думаю, никого не надо.
Защитные механизмы личности и доступ к бессознательному возможны через сновидения. Но сам процесс запустить надо целенаправленно. В измененном состоянии сознания мозг человека работает на другой скорости, при этом он способен обрабатывать и анализировать огромный объем информации, учитывая опыт прошлого, в том числе и чужого, но имеющего значение для принятия решений в отношении сновидящего. Как уже было сказано ранее, нервная система человека автономна и способна поддерживать все функции без участия сознания на подсознательном уровне.
Вот пусть и поддерживает. Разгружает накопившийся стресс, снимает напряжение, указывает пути к исцелению, запускает защитные механизмы и активизирует заложенный в каждом из нас потенциал и ресурсы.
У людей, живущих на земле, свой личный внутренний мир, мы часто называем его «микрокосм». И как правило, привыкли думать, что сны – личная территория, на которую никто не может зайти. Это заблуждение. В ментальном мире снов мы можем точно так же, как и в физическом мире, быть в уединении, а можем и на общей с кем-либо территории. Вещие сны – прямое тому доказательство. Я думаю, многие из вас видели сны-предвестники глобальных событий, катастроф, которые не имели прямого отношения лично к вам, но тем не менее ваше подсознание показало вам кадры будущих событий. Если бы внутренний мир замыкался только на нас, мы не принимали бы «чужие» сигналы.
А теперь причина, по которой я обратила на все это внимание, – то самое «Совместное сновидение», в которое я вас приглашаю. Чем совместные сновидения отличаются от индивидуальных аффирмаций?
Они проводятся в определенное время большим количеством сновидящих. Говоря в данном случае о сновидящих, я не имею в виду только онейронавтов, я включаю в эту группу всех желающих участвовать в совместном сновидении.
Используя установку аффирмации в одно и то же время, все участвующие «подключаются» к единому каналу в ментальном мире. Сила сновидения становится на порядок выше за счет объединения энергии сновидящих и их намерения.
Совместные сновидения проводятся в определенное время, рассчитанное с учетом астрологических аспектов. Одним из основных факторов являются лунные сутки. Как правило, аффирмации сновидений для исцеления (их много видов: для помощи другим людям, которые находятся в критической ситуации и не могут сами участвовать в совместном сновидении, для людей-целителей, которые сами являются ретрансляторами и т. д.) проходят в последней четверти луны.
Данная аффирмация проводится как совместное сновидение в 24, 25, 26-е лунные сутки.
Вы можете ей воспользоваться в любой из дней, а можете все три ночи подряд. В то, что вы попадете или не попадете в какое-то там пространство, вам не обязательно верить. Все наше сообщество без исключения в аффирмациях исцеления принимает участие в качестве поддержки. Так что все получится. Каждый увидит свой сон и свою личную историю. Хотя по опыту знаю, что многие символы очищения, исцеления будут совпадать. От себя хочу добавить: не выбрасывайте свои сны. Не забывайте их, особенно если это сны-ответы на аффирмации. В них зашифрована ваша личная информация. Подсказка, совет, наитие. Если вам не удастся сразу разгадать свой сон, доверьтесь интуиции: ваше личное «чувство» сновидения скажет вам без слов больше, чем любые знаки.
Аффирмация «Исцеление»
Я прошу вашего внимания. Здесь каждое слово имеет смысл. Читайте спокойно, медленно, вдумчиво…
Проявляя принципы доброй воли, я прошу вашего согласия на путешествие во сне.
Если вы не хотите смотреть данный сон, не читайте этот текст дальше.
Я (имя) дух человека.
И тело мое – храм души моей во времени жизни на Земле…
Путь к исцелению тела моего – прежде всего в моем подсознании…
(Дальше представляйте все, что будет написано, насколько хватит воображения.)
Каждая клетка моего физического тела – есть элемент, что в недрах Земли, на которой сейчас я пребываю…
Я обращаюсь к тебе, мое подсознание… и прошу сверхсознание… оказать мне помощь и поддержку…
Пусть будут в гармонии все элементы тела моего…
В равновесии между собой органы и системы…
Ибо слабость одних увеличивает работу других.
Пусть каждая клетка тела моего воссоздастся…
Кровь моя установит рисунок, идеально распределяющий и передающий все нужные элементы и вещества для полноценной, здоровой жизни моего тела…
Все элементы мира моего подчинены слову моему, мысли моей,
И тело мое контролируется сознанием во благо мне…
И приму я в себя лишь то, что воспроизведет меня как в большом, так и в самом малом, в истинном здравии… Воссоздаст любую часть меня целостной, правильной, развитой, способной идеально выполнять свои функции…
И энергия Первоисточника, пребывающая в живых тканях тела моего…
С момента зарождения нервных клеток, заложенных в них светом и энергией Создателя…
Проявится в теле моем в первозданном виде…
И воссоздаст в каждой клетке, в каждой молекуле, в атоме каждом их истинную сущность и предназначение… с их природным началом… Не тронутые вмешательством, но истинные в своем воплощении…
Я знаю, что придет исцеление, ибо суть жизни в здравии… Чтобы ум проявил себя через тело в жизни на Земле…
И энергии ума моего вызовут вибрации в каждом атоме…
И вибрации эти породят собой силу Мира Духа, Абсолюта, дающего мне здравие, окружающего нас с момента рождения и до момента, когда вернемся мы к нему…
Я пройду в этот мир, когда разум мой будет свободен и чист, когда не слышу я чужих звуков и не чувствую тяжести тела…
Сон мне откроет дорогу к своему подсознанию… И в мире, заполненном энергией Первоисточника, мне доступна станет энергия всей Вселенной…
И сверхсознание мое направит эти потоки силы через тело мое, через все его центры, в той вибрации атомных структур, которая исцелит меня… и шельт мой станет проводником этой исцеляющей силы к телу моему на Земле…
Знаю, что с самого начала мне назначено покорить Землю, потому истинно, что тело мое, состоящее из всех элементов Земли, управляется разумом моим, но не я во власти стихий пребываю…
И в отчаянии своем мной забыта была истина эта…
Бессилие и страх опустошили меня…
Но теперь я вспомнил и знаю: не властна надо мной никакая стихия…
В моем мире они подчинены мне…
Я знаю и верю тебе, мое сверхсознание, память твоя бесконечна…
И говорим мы с тобой и слышим друг друга, в зеркале мироздания отражаясь…
Чувствую я тебя и открыт для света и силы с той стороны, где дом души моей… Где я часть силы так же, как и она является частью моей и принадлежит мне…
Чтобы смог я сохранить тело свое и жизнь свою и пройти свой путь дальше…
И написать еще много страниц книги моей…
И научиться не только страдать… но и любить… и познать, что отчаяния – нет и быть не должно…
И увидеть твой свет и узнать его, когда он проходит через все каналы тела моего… И поверить и передать другим: сила его бесконечна, как и вера моя…
Ибо моя сила ограничена, но безгранична энергия Первоисточника…
Я запомню урок, который преподнесла мне жизнь… И боль мою запомню…
Но станет она не слабостью моей… а силой…
Боль превратится в щит…
А прошлое в память… В моем мире я сожгу мост на берег страданий, боли и бессилия…
Ибо теперь со мной только сила тела, здравие его, энергия и свет в истинно идеальной гармонии…
САЙЯ СЭМБААХ КУАСА СЭКАРА ЛАНГ СААН
P. S.:
Аффирмация «Исцеление» всегда будет проводиться в 24, 25, 26-е лунные сутки последующих циклов.
Вещие сны. Мое подсознание – мой врач
Не хочу быть очкариком
(отчет № 11–05)
– Как же мне надоели эти линзы. Глаза сушат, веки режут, как наждачка.
Ночью просыпаюсь, глаза разлепить не могу. Хоть ты баночку с водой рядом ставь, как бабка старая, смочить их, чтобы до туалета дойти…
Бегаешь в оптику, как в банк за коммуналку платить – не реже раза в месяц. Как на игле. Что за жизнь!
Я хочу от них избавиться! Очень хочу. Мне надоели эти пробирки – коробочки с бутылей (так точно правильно?) жидкости для линз, надоело по утрам тыкать пальцами в глаза, а вечером вытягивать их обратно. Я хочу просто встать утром, умыться и, напудрив нос, выпорхнуть на улицу. И видеть все своими глазами!
Я хочу видеть. Без линз и очков. В последний раз на приеме у окулиста я так и не поняла, почему она мне не отменила линзы, а предложила выбрать другие. Более дорогие. Особенно ничего и не объясняла, только рецепт всучила и лекарство выписала. А ведь у меня глаза красные, как у вампира после шабаша. В Интернет залезла, прочитала о похожих симптомах, вообще настроение испортилось. Взять самой себе очки прописать? Не хочу очкариком быть. Тоже не очень удобно.
После бессонной ночи, спеша на работу, я, погруженная в свои мысли, не могла отделаться от ощущения, что что-то забыла. И точно.
– Блин! Мне же сегодня снились линзы. Вспоминай! Вспоминай! Линзы. Их было много. Я пытаюсь их надеть, а они больше глаза, из грубой пленки, здоровые такие. В глаз просто не лезут. Я одни беру, вторые, третьи – все то же самое.
Прихожу на работу, бегу в лабораторию, рассказываю контактерам свой сон. А они мне: твой глаз не принимает линзы, причина – несоответствие «размера». Возможно, величина диоптрий. Я и сама контактер. Думаю: «Ну сколько можно на одни и те же грабли наступать? Задай вопрос. Как можно улучшить зрение?»
Сон приснился в следующую же ночь.
Я на самом верхнем этаже высотного дома. Красивая панорама. Все очень хорошо видно. Словно я под лупой детали рассматриваю. На подоконнике стоит футляр для линз. Я прикладываю линзу к глазу и пытаюсь посмотреть через нее. Сначала все размыто, потом резкость настраивается, и с линзой я начинаю видеть хорошо. Линзу убираю, теперь своими глазами вижу все размыто.
Решила провести эксперимент после этого сна. Купила линзы на 0. 25 – меньше тех, которые носила, и мне были выписаны. Через неделю в новых слабых линзах видела идеально, по единице на глаз. В течение следующего года поменяла линзы шесть раз! И каждый – на 0. 25 меньше. Меняла на меньшие тогда, когда резкость зрения становилась комфортной. Через год пошла к окулисту и попросила выписать мне рецепт на линзы, не показывая старый. Вместо -3 на оба глаза теперь зрение у меня было -1. 0 и -1. 25. А это факт!
Когда уходила от врача, спросила, может ли быть такое, что, если я буду снижать диоптрии линз, зрение «настроится». Она рассмеялась, сказала, что нет.
Я показала старый рецепт. Нервно сверяя данные, она попросила медицинскую карточку, где были результаты дополнительных исследований. Спросила, что я еще делала для улучшения зрения. Я призналась честно: не реже трех раз в неделю пила морковный фреш. Эта подсказка мне тоже приснилась. Я и не стала сопротивляться. Персональный совет все-таки.
На прощанье окулист мне посоветовала написать о моем методе в Интернете. ПИШУ!
И все-таки, наше подсознание – уникальный источник знаний.
И оно всегда готово общаться с нами. Вопрос в том, идем ли мы ему навстречу?
Вещие сны. Мое подсознание – мой врач
Отвяжись, прыщавая жизнь
(отчет № 15–11-77)
Лет с двенадцати я не помнила своего истинного внешнего вида вообще.
Как на самом деле выглядит мое лицо – даже и не знала. Прошло много лет, я стала подростком, потом девушкой, женщиной, родила. Но так ничего и не изменилось.
Я не обращалась к врачам? Даже не припомню, сколько их обошла: иммунологи, аллергологи, гастроэнтерологи, гематологи, эндокринологи, венерологи, косметологи, дерматологи… Сколько сдала анализов, сколько сделала переливаний крови, сколько курсов приема медпрепаратов на себе испытала.
Я ведь хотела, чтобы моя кожа сияла, была нежной, чистой, бархатной. Чтобы до нее хотелось дотронуться, поцеловать ее. Точно помню, что была хорошенькой, пока эти «уродцы» не появились на моем лице, на шее, руках, на спине.
Часто думала: «А как могла бы выглядеть сейчас без них, этих бордово-синих взбухших бугров, оставляющих после себя рубцы?»
Однажды, когда мне было лет шестнадцать, я была на дне рождения моего двоюродного брата. Он, тогда еще холостяк, был с очередной подругой, которая ни по каким параметрам не проходила его кастинг. Это было мое мнение, так как почти всех его предыдущих красоток я видела. Любопытство взяло свое, и я бестактно, но все-таки спросила, что он в ней нашел.
Каково же было мое удивление, когда он ответил:
– А ты видела, какая у нее кожа? Знаешь, для мужчины лучше ухоженная уродина, чем неухоженная красавица!
Этот случай я запомнила навсегда. Та девушка была действительно очень ухоженная.
Мы, женщины, очень и очень часто не можем понять, что привлекает мужчин в одних, и отталкивает в других. И все потому, что мы смотрим на женщин нашим, женским, взглядом, а не глазами мужчин.
Теперь мои кожные проблемы для меня стали настоящей ахиллесовой пятой. У меня появился комплекс, особенно он проявлялся перед парнями. Но это понятно. А вот безрезультатность всех действий и манипуляций с медициной просто угнетала. Я ложилась спать еле-еле устроившись на боку, чтобы не лопнул очередной чирий, а утром в зеркале видела желтые вызревшие гнойники.
Я чувствовала себя фабрикой по производству гноя.
Тот, у кого никогда не было таких проблем, меня не поймет. Но что делать тем, у кого эта проблема есть, да ее еще и невозможно разрешить?
Знаете, что я запомнила навсегда? Одного врача-дерматолога. Женщину. У стольких врачей за многие годы была, а запомнила только ее. Ей тогда было лет тридцать семь, красивая женщина, очень самодовольная, занята своими мыслями, казалось… Не поднимая на меня глаз, она быстрым размашистым подчерком заполняла листок – вкладыш к моей карточке. Спросила, что меня беспокоит, сразу стала выписывать рецепт на «болтушку» в аптеку. Собралась было меня выпроводить…
Но я-то записалась к врачу-дерматологу за месяц, отпросилась с работы, приехала в другой район города, отстояла в очереди не меньше двух часов и то ли по глупости, то ли по наивности надеялась на чудо: «Уж этот врач мне обязательно поможет!»
А еще на заднем плане крутилась мысль, что чем больше я обойду врачей, которые мне не смогут помочь, тем больше шанс, что следующий – тот самый, в чьих руках спасение. Как у Ильфа и Петрова в «Двенадцати стульях». И так же как у Кисы Воробьянинова с Остапом, мой «следующий стул» был пуст.
– Это все? – спросила я, когда она протянула мне рецепт и позвала следующего.
– А что вы еще хотели? – с возмущением спросила она.
– Вы хоть скажите, что у меня?
– То, что у всех, – акне.
– А как его можно вылечить?
– Я вам «болтушку» выписала.
– Этого достаточно?
– Если не поможет, значит, не поможет. А может, поможет. Но потом перестанете пользоваться, и все будет по-прежнему.
– И что же мне делать?
– Девушка, откуда я знаю?
– Я к вам как к врачу обращаюсь. Ну, хоть посоветуйте что-нибудь. – Наверное, у меня был жалкий вид, и надменный врач-дерматолог снизошла:
– Нет от прыщей лекарства. Нет, и все. Факторов, влияющих на кожу с акне, очень много. Начиная с экологии, неправильного питания, генетической предрасположенности и заканчивая нерегулярной половой жизнью или, наоборот, ее беспорядочностью.
То, что она мне сказала, я слышала много раз. Но то, как она мне все это сказала…
У меня было ощущение, что она была рада за то, что болезни, которые она как врач должна лечить, не только не лечатся, но и в принципе не должны быть излечимы! Иначе ей придется отвечать за все: диагноз, назначенное лечение, его результат.
А так – уксус со спиртом и димексидом прописала, и давай рассказывать с надменным выражением лица (на котором, к слову сказать, не было ни одного малюсенького прыщика), что тебе предки гены с угревой сыпью по наследству передали.
Весь день я не могла успокоиться. Сквозь неприятное ощущение «врачебного приговора» пробивался скрытый, завуалированный сигнал моего подсознания…
Все мы бежим, бежим без оглядки. Такие занятые, серьезные. Спешим куда-то и тратим «тонны времени» нашей жизни на разрешение проблем, от которых можно было бы избавиться, наоборот, остановившись на месте, замерев и заглянув в себя…
Перед сном, уткнувшись в подушку, я зарыдала. Я просто устала бороться и попросила своего Ангела, чтобы он показал мне выход во сне.
Сон: (отчет № 11–04)
Я иду по больнице. Коридор длинный и серый. Знаю, что лежу сразу в нескольких палатах. Захожу в первую. Это палата – столовая, в ней посередине стоит огромный стол, а на нем с одной стороны лежит порезанная кусками гора мяса. Куски мяса маленькие, словно их не только порезали, но и пережевали. И воняет так, как будто все это сгнило. С другой стороны стола стоят широкие блюда со сладостями: пирожные с белковым кремом, торты со сгущенкой – это я особенно запомнила. Хотела было потянуться (обожаю вареную сгущенку, ем очень часто), но у меня возникает чувство рвоты, и дальше оно нарастает до такой степени, что меня мутит как при отравлении, а я все еще нахожусь во сне. Выбегаю, потому что все эти продукты на столе превращаются прямо у меня на глазах в гниющую серую массу, и ее вонь проникает мне в мозги… И в каждую клеточку моего тела.
Снова в коридоре, и иду ко второй палате. В ней рядом с кроватями, которых, кстати, очень много – ряды вдоль стен, стоят унитазы. Я подхожу к своему «белому другу», но он совсем не белый. Нет, в принципе он белый, но где-то там, под огромным слоем черно-коричневой вонючей, похожей на плесень, слизи. Во сне меня чуть удар не хватил, я попыталась отчистить унитаз. Ведь понимала, что он мой!
Я побежала дальше. Коридор, впереди еще одна моя палата… Но нет, я, пробегая мимо двери с табличкой и пафосным названием: «Косметолог. Услуги дорого», останавливаюсь. Дверь закрыта, но я ломлюсь. Чувствую, что за локоть меня кто-то тянет. Поворачиваюсь, передо мной высоченный здоровенный врач с бэйджиком, на котором написано: «Врач высшей категории». Он ласково так улыбается и под руку меня подталкивает к моей следующей палате, а сам при этом говорит:
– Не смотри, что снаружи, смотри, что внутри…
И от него такое тепло идет, и свет, и чистота.
Я захожу в палату, а на моей тумбочке стоит букет ярко-зеленых цветов. Такой красивый! И в чаше хрустальной лежат миндальные орехи.
Я проснулась и подумала: «Господи! Спасибо тебе! Не пойду я больше ни к каким врачам (идти некуда – всех обошла). И чего бы мне это ни стоило, сделаю все, что ты мне показал! Надеяться больше не на кого».
У меня ушло примерно пол года на то, чтобы получить устойчивый положительный результат. С учетом того, что опыт по расшифровке снов у меня очень большой, поясню, что я делала:
• постепенно ограничила в своем рационе мясные блюда, а со временем отказалась от них совсем;
• ненатуральные сладости и мучные изделия убрала из рациона полностью. В наше время (пока еще) есть достаточно натуральных, которыми можно удовлетворить себя, чтобы не было ломки сладкоежек;
• каждые три месяца амбулаторно я делала очистительные промывания. Согласна, это часто, но для состояния, в котором находился мой «внутренний мир» это стало настоящим спасением. Гной, во всех его многочисленных проявлениях моего организма, стал исчезать на глазах.
• я ем миндаль каждый день. Достаточно по два-три орешка. После сна я нашла литературу, в которой подтверждается ценность миндаля. Идеальный природный источник фосфора и железа, миндаль содержит их в сочетании, легче усваиваемом, чем в любом другом орехе. Миндаль содержит правильное соотношение кальция и фосфора: 245 мг кальция на 475 мг фосфора и 4.4 мг железа. Ваша кожа скажет вам спасибо, если вы будете ее питать таким уникальным природным источником витаминов.
Сейчас, когда прыщи, гнойники, чирьи, угри позади, я все равно ем миндаль каждый день. Поддерживаю «баланс сочетаний».
Итак! Оглянувшись назад, я недоумеваю. Все, что я сама (и мое подсознание) для себя сделала, не бином Ньютона. Это просто и доступно. О том, почему для людей с высшим медицинским образованием это было неразрешимой задачей, можно только догадываться. Или потренировать изощренную фантазию. (К настоящим врачам, которые спасают наши жизни, помогают преодолевать физические недуги, нервные срывы, появляться на свет нашим деткам и деткам наших деток, проявляют истинно высокие моральные человеческие качества как люди и профессионализм, все вышесказанное не относится.)
Вперед, в прошлое! Обнуляем накопленный стресс
Преследующий страх, беспричинные боли, повторяющиеся кошмары. Часто их настоящая причина скрыта от нас, забыта или сознательно неизвестна. Почти все мы слышали истории о проблемах, комплексах или так называемых психологических блоках взрослых, появившихся в раннем детстве. Сам человек не помнит о происшествии в раннем возрасте, а взрослые могли не обратить внимания или не знать о том, что для ребенка что-то было шоком, вызвало испуг. Почти все люди, пережившие сильные потрясения в жизни, казалось, перенесли их со временем, однако они так и остаются в состоянии «замедленного» стресса, от которого страдают всю оставшуюся жизнь. Почти каждый из нас оказывался в ситуации затянувшегося конфликта по обстоятельствам, не зависящим от нас. Как избавиться от напряжения, переживаний, тревоги или боли, если сил уже просто не осталось?
«Обнулить» накопленный стресс.
Стресс – неспецифическая реакция организма на физическое или психологическое воздействие, нарушающее его нормальное состояние. И если вы знаете причины возникновения стрессовых факторов, от них можно избавиться. Или хотя бы попытаться. Но что делать, когда ситуация выходит из-под контроля?
У гипнотерапевтов, практикующих коррекцию поведения при различных эмоционально-психологических расстройствах и болевых ощущениях, существует методика, когда пациентам проводят оперативную психологическую перестройку, помогая установить связь между их мыслями и эмоциями.
Помимо эмоционального и психологического стрессов, бывают случаи, когда люди сталкиваются с проблемой беспричинных болей в различных частях тела. При обследовании таких пациентов врачи не могут поставить диагноз и, как следствие, помочь устранить такую боль. Или назначают лечение, которое не дает результатов.
Используя гипноз и техники возрастной регрессии с целью определить истоки беспокойных воспоминаний и травм, регрессионисты очень часто обнаруживают, что в прошлом в действительности имела место ситуация либо событие, которое стало источником боли, психологического расстройства в настоящем.
Это могла быть травма, которую до сих пор «помнит» тело, ведь ни одна ментальная проблема не является надуманной или воображаемой. Подсознание «не выдерживает» блокировку памяти событий прошлого. И таким образом боль вырывается наружу. Не имея видимых либо осознанных причин, болезненные ощущения всплывают и продолжают беспокоить.
Почему такая информация не стирается до конца – это отдельный вопрос. Как это ни странно, но в нашей памяти лучше всего хранятся тяжелые и болезненные для нас события. Оставляя неизгладимый след, они впиваются грубыми ранами в наше сознание, и, сами того не подозревая, однажды, случайно дотронувшись до них, мы приводим в действие спусковой механизм. И начинаем жить с преследовавшим нас «ранением» из прошлого.
Мы можем и не догадываться о действительных причинах нашего состояния. Помнит все одно лишь подсознание.
Один из методов, которым можно вскрыть до конца балласт памяти, хранивший ключ к разгадке, и избавиться от травм прошлого неважно какого срока давности, вернуться в него. Пережить все до конца и оставить позади.
Я предлагаю вам сделать это во сне. Ваш мозг, память, подсознание, все психические процессы, как явные, так и скрытые, в отличие от физического тела, во сне функционируют полноценно и даже более оперативно.
Многие люди предпочитают не запоминать сны, полагая, что перенесут свои кошмары в жизнь. Это одно из заблуждений.
Большая часть сновидений-кошмаров не что иное, как попытка нашей нервной системы снять накопленное напряжение.
В наш век нас одолевает такое скопление беспокойства, страхов перед будущим, напряжения от участия в гонке под названием «жизнь», что психика просто не выдерживает.
Вы ведь не станете отрицать тот факт, что в ночных кошмарах вам, как правило, снится именно то, чего вы на самом деле боитесь?
Вы в ужасе от мысли, что вам изменяет любимый человек? Пожалуйста, день-другой и вы увидите это во сне. Вы беспокоитесь, что можете потерять работу? В своем сне в ближайшем будущем вы будете безработным! Вы сходите с ума от страха за близких? И это уже долго продолжается, а вы не в силах остановить воображение, да?
Да-а-а… я знаю.
Подсознание очень мудрое! Вряд ли вы сможете постичь всю глубину его сущности. Вернее, вашей. Ваше сверх-Я – часть огромной Вселенной. В ней бесконечная и беспрецедентная мудрость памяти жизней прошлого, настоящего и будущего…
И в ваших кошмарах оно обнуляет перегруженную стрессом психику. Пытается сделать за вас вашу работу: успокоиться, поверить в то, что жизнь может быть прекрасна, а ваше внутреннее состояние – в гармонии с собой и окружающим миром.
Итак. Аффирмация «Вперед в прошлое» призвана вызывать сновидения, посредством которых вы можете избавиться от стресса, страхов, беспричинных болей, эмоционального дискомфорта, вызванных заблокированными событиями вашей жизни.
Возможно, вчерашнего случайного испуга, а возможно, и давно минувших дней… За гранью момента рождения.
Прочитав аффирмацию, призванную вызвать у вас это сновидение, вы должны будете вернуться в прошлое и увидеть событие, которое до сих пор не отпускает вас. Перед тем как прочитать установку, надо в абсолютно спокойной обстановке, удобно устроившись, расслабиться и прислушаться к собственному телу: ко всем ощущениям. Так, как это делают для расслабления и релаксации, сканируя внутренним взором с ног до головы каждый сантиметр.
Сконцентрируйтесь на том месте вашего физического тела, в котором вы чувствуете боль, дискомфорт. Если вас постоянно преследует чувство страха или тревоги, расскажите мысленно все то, за что переживаете или чего боитесь. Все. Как если бы вы просили помощи и объясняли, что с вами произошло, и от этого зависела дальнейшая жизнь, а шанс получить помощь только один, и последний.
Аффирмация «Вперед, в прошлое!»
Я прошу вашего внимания. Читайте спокойно, медленно, вдумчиво…
Здесь каждое слово имеет смысл.
Проявляя принципы доброй воли, я прошу вашего согласия на путешествие во сне.
Если вы не хотите смотреть данный сон, не читайте этот текст дальше.
Отпустите от себя все мысли…
Любое присутствие исключите…
И внимательно прислушайтесь к себе.
Представьте, что источник боли, беспокойства, дискомфорта – это отдельное существо со своим телом, мироощущением и своей личной историей…
Научитесь просто в глубочайшем внутреннем молчании слышать его звуки…
Его присутствие может быть отражено в вас как свет, звук, движение и… как боль, физическая или душевная… Или ощущение…
Прислушайтесь, какое это чувство?
Опишите самому (самой) себе характеристики всех беспокоящих вас ощущений словами.
Снова вернитесь к нему мысленно и представьте, что смотрите на это нечто со стороны…
Вы рядом со своим телом, и оно в вашем теле.
Вообразите, что на самом деле ваше сверхсознание знает про него все…
Теперь дотроньтесь до него и позовите вперед… В прошлое… К моменту его появления в вашем существовании…
Вы же понимаете, что оно ищет выход и пока не может найти?
Выход там, где вход…
В какую дверь вошло, в такую выйдет…
Далее читайте текст от своего имени:
Я (имя) дух человека, живущего в настоящем времени и пространстве…
Но история моя уходит в бесконечность мироздания…
И часть ее всегда со мной.
И прошлое мое сейчас преследует меня…
Напоминая о себе (произнесите то, что вас мучает, тревожит.
Без тени сомнения я отправлюсь вперед в свое прошлое…
И открыто посмотрю на часть моей жизни, что оставила во мне рану…
Без слов упрека я приму участь, которую некогда уготовила мне жизнь…
И проживу ее до конца во сне…
И след ее станет не раной моей, но силой.
И муки мои станут строками на скрижалях вечной моей души…
Поющих песни мне и зовущих вперед…
И там, где были раны мои, станет броня моя…
Несокрушимая отныне никем.
И сила эта будет принадлежать мне теперь вечно…
СЭМУА КЕКУАТАН САЙЯ.
До встречи в Магикуме!
P. S.
Отнеситесь внимательно к вашему сну. Если с помощью данной аффирмации вы обнулили стресс, накопленный вашими страхами, то сон свою роль сегодня ночью выполнил сполна. Спасибо ему.
Если сон был с историей, лучше разобраться в том, что подсознание пыталось донести до вас. Объясню почему. Не всегда боль, которую нам причиняют другие, бывает незаслуженной. Если ваши поступки или действия привели к негативным последствиям, то боль, скорее всего, возникла из-за повторения ваших действий. Тех самых, из-за которых вы уже «получили». И, повторяя ошибку, подсознание дает сигнал-предупреждение.
Таких случаев немного, но они встречаются. Вам ни перед кем не надо отчитываться или извиняться за свои поступки. Но знать самому, что впереди капкан, яма или клетка, – оправданная истина, пусть даже неприятная. Если человек идет по пути духовного развития, он всегда, пусть даже и с трудом, готов принимать тот факт, что он, как и все люди, мог совершить ошибку. Но готов исправить ее. Или пойти в следующий раз другим путем.
Встречайте следующий восход солнца со спокойной душой и здоровым телом!
Куда захочу, туда полечу! Заряжаемся энергией
Я затаила дыхание, а затем стала глотать воздух маленькими-маленькими вдохами.
Невесомость. Седьмое июля, девять часов утра, Средиземное море. Воздух еще сохранил ночную свежесть, а вода приятно прохладная.
Заплыв подальше от берега, я легла на спину. Интересно, сколько пролежу так без движения? Первая минута казалась очень долгой. Пришло ощущение того, что нижней частью тела ухожу под воду, и мне пришлось выгнуться и запрокинуть голову назад. Вот теперь я точно ровненько лежу на поверхности моря и при этом тону в небе высоко-высоко. Из-за невесомости мне все время кажется, что падаю в небеса.
Их синева своей безумной глубиной непроизвольно переносит в космос, и я вылетаю за границу атмосферы и лечу в воздушный океан. Силы притяжения никакой. Я ведь физически не ощущаю веса. Чтобы добиться такого при релаксации, надо быть, наверное, адептом.
А у меня сейчас все на самом деле. И своего тела я не чувствую. Я – это море, я – это космос, я – это все воздушное пространство, и нет ничего, что бы указывало на границы между мной, водой и воздухом.
Вы когда-нибудь пробовали так лежать? Чтобы никто не мешал, и это длилось долго, не шевелиться и целиком отдаться воде. Довериться.
Потом проходит еще пару минут, и я осознаю, что для меня не существует не только веса и гравитации, я понимаю, что мысли давно остановились и… эфир чист. Кто практикует остановку внутреннего диалога, меня поймет.
Потом я слышу, как бьется сердце, как громко дышу, еще фон звуков моря из глубины. И я не то чтобы капля, а молекула во всем этом. И он – мир – принимает меня, а я его, со всей его красотой, силой и гармонией. Еще это похоже на квантовый скачок всего моего существа. И на берег я уже выйду совсем другим человеком…
Тогда я и не поняла до конца, что со мной произошло. Приехала на отдых, уставшая до изнеможения, добралась до гостиницы на автопилоте и интуитивно, пытаясь сделать «перезагрузку», заплыла далеко в море, подальше от всех, и «утонула» в небе, лежа на воде. Когда вышла на берег, стала сверять часы, не поверив, что прошло больше часа. Мне казалось, не больше пятнадцати минут.
Отпуск закончился. Прошло время. Работа, заботы и усталость накопились. Однажды, ложась спать, я с грустью вспомнила, как хорош был отдых. Тот самый момент, когда я «парила» в невесомости между водой и небом. И мой сон мне вернул тот миг.
Посреди пасмурных, холодных дней, когда так мало солнца, я ночь напролет наслаждалась изумрудной морской водой, набегающими на берег волнами, теплым песком и бризом.
Проснувшись утром, я поняла, что «перезарядила батарейки». Конечно, я и раньше знала, что пополнять запас энергии не только можно, но и нужно во сне. И все дело не только в отдыхе физического тела. Самое важное – восстановить энергетический баланс, а физическое тело «подтянется» на новый уровень.
Теперь сны перезарядки снятся мне, как только нужна энергетическая «дозаправка». И не только пасмурной осенью и холодной зимой, а всякий раз, когда мой организм чувствует упадок сил и отток энергии. Я думаю, что в настоящее время при огромном количестве соответствующей литературы почти все понимают, что недостаток энергии – первопричина недомоганий, болезней, депрессий.
Вы не можете сейчас все бросить и сбежать в отпуск?
У вас есть для этого ночь и ваши сны!
Аффирмация «Куда захочу, туда полечу!»
Я предлагаю тем из вас, кто хочет восстановить энергию, пополнить запас психической и физической силы, посетить Магикум…
Итак.
Я прошу вашего внимания. Читайте спокойно, медленно, вдумчиво…
Здесь каждое слово имеет смысл.
Проявляя принципы доброй воли, я прошу вашего согласия на путешествие во сне.
Если вы не хотите смотреть данный сон, не читайте этот текст дальше.
Здесь самый важный момент – определиться с вашим собственным воспоминанием. Уделите этому время. Вы должны вспомнить реальное место на земле, где вы ощутили в полной мере расслабление и легкость, радость, вкус жизни и красоту природы. Почувствовали действительно, что восстановили свои силы и получили заряд энергии. Вам было хорошо, и вы были просто по-человечески счастливы.
Где и когда вы испытывали радость… упоение… наслаждение жизнью…
На чем отдыхал ваш взгляд…
Какие окружали приятные запахи… Как приходило ощущение силы и здоровья. А усталость и тяжесть покидали вас.
Как вы встречали рассвет и провожали закат. Что пили и ели с удовольствием.
Пока вы читаете этот текст, ваша память достает из укромных уголков сознания нужные файлы, а подсознание улавливает несколько самых-самых важных.
Вот их-то вы и возьмете с собой в сновидение.
Место на земле, где вам было хорошо, имеет определенный энергетический код. Соединив ваши подсознательные впечатления с ним, мы через ментальный мир откроем энергетический канал, который и выполнит свою роль – подпитает вас энергией.
Далее текст читайте от своего имени:
Мой сон перенесет меня в место, где я был (была) счастлив(а) и мне было хорошо…
Я снова почувствую радость и легкость,
Я увижу красоту и силу природы…
И пойду навстречу восходу солнца и откроюсь силе и красоте Земли…
Я наполню до краев мое тело этой силой…
И успокою мое сознание…
Я увижу свет неба и почувствую энергию планеты…
И каждый раз, когда моему телу нужна будет помощь природы…
Я буду возвращаться в это место…
И с благодарностью человека, живущего на земле,
Принимать ее бесценный дар – силу…
Мой сон будет ясным и четким.
Я вспомню его, когда проснусь.
КУАСА ДАМИ ДАЛАМ САЙЯ.
До встречи в Магикуме!
P. S.
Эта аффирмация – одна из любимых установок сновидений у практикующих.
На основании анализа отчетов сновидений по данной аффирмации можно сказать, что подсознанием каждого конкретного человека учитываются индивидуальные аспекты: физическое и психическое состояние, душевный настрой, пора года и погода, текущие проблемы и домашняя обстановка, климат в коллективе, отношения с людьми и личные обстоятельства.
К примеру, в отчетах Ника С. в состоянии физического недомогания сны данной категории практически во всех случаях содержат данные о морских путешествиях, воде, плавании. А в состоянии психологического стресса, вызванного сложными отношениями в коллективе, он попадает в сновидениях на пир, вкушая изысканные блюда и яства. В зимнее время, когда ночь длиннее дня, сцены сновидений сна открытых природных пространствах и присутствует яркий свет, насыщенные краски. А в моменты сердечных переживаний к нему во сне приходит знакомая из прошлого, встретившись с которой, он просыпается, согретый душевным теплом (по его собственному выражению).
Конечно, это только пример. У каждого из нас в снах своя реальность.