Шаг 26 Вкус детства
Шаг 26
Вкус детства
Порой для того, чтобы проснуться, достаточно вспомнить себя ребенком!
Девиз недели:
Мой мир – яркий и цветной!
Сегодня 26 шаг – середина вашего пути!
Прежде чем приступить к следующему шагу, возьмите свои тетради и проведите небольшую визуализацию. Вы можете прочитать текст, затем включить спокойную музыку, закрыть глаза и выполнить упражнение.
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Настройтесь на свое тело. Отмотайте время назад, к началу участия в проекте. Отметьте, какое у вас было состояние? Какие мысли посещали вас? Чего вы ожидали? Затем шаг за шагом начните перемещаться в настоящий момент. Отмечайте все положительные изменения, которые произошли за это время. Откройте глаза и запишите все то, что пришло вам в процессе визуализации.
Я надеюсь, вы помните, зачем мы все время делаем акцент на позитивных изменениях.
Это позволяет держать четкий вектор на цель и координировать намерение (шаг 24).
Результаты, цель, координация намерения, не слишком ли все серьезно?
Сегодня я предлагаю добавить ярких красок и легкости в ваше движение! Это тоже залог успеха. В то же время это поможет активизировать Смотрителя и снизить иногда возникающую важность!
Для этого представьте или вспомните себя ребенком. Сознательно ощутите эту энергию. Когда все легко, беззаботно. Вы верите в чудеса, и все желания исполняются. Вы можете придумывать и играть в разные игры, где все по-настоящему. Вспомните, как вы прирастали к экрану телевизора, когда показывали ваш любимый мультик. Как с увлечением слушали интересную сказку. Ну как, удалось ощутить вкус детства?
Практика
Вам необходимо провести в состоянии ребенка все 7 дней.
Как?
Утром вспомните свое намерение. Затем сознательно входите в энергию ребенка. Так, как вы делали только что. Затем в течение дня вам необходимо провести какое-то время с детьми. Если своими вы еще не обзавелись, это могут быть племянники или же соседские дети. С ними вы можете играть, рисовать, сходить на прогулку, главное – совершать какое-то совместное действие.
Посмотрите на неделе фильм или сходите в театр. Можно и то и другое. Но смотрите фильм или постановку с позиции ребенка.
В конце каждого дня записывайте в свою тетрадь:
1. Удалось ли мне находиться в состоянии ребенка?
2. Какие результаты это принесло?
3. Что я испытываю по отношению к своей цели, когда смотрю на нее глазами ребенка?
Амальгама недели:
С каждым днем моя жизнь наполняется яркими красками!
Прогноз от пространства вариантов на предстоящую неделю
Кто сказал, что получение желаемого результата – это огромный труд?
Помните! Как вы сами обозначите то или иное действие, таким оно и будет.
На этой неделе чаще улыбайтесь и привносите как можно больше легкости в ваши повседневные дела.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.