11 апреля понедельник

11 апреля понедельник

Луна в Близнецах (8:14), 5-й лунный день (1:32)

Хороший день для активных дел, требующих много энергии, для общения с природой и построения творческих замыслов. Сегодня не следует жить по плану: судьба может преподнести неожиданные сюрпризы. Вы можете задавать смелые вопросы – есть шанс, что вы получите честные, искренние ответы.

Как уменьшить вред от курения

Никогда не курите на ходу и тем более – выполняя тяжелую физическую работу. В это время дыхание становится интенсивнее обычного, и находящиеся в табаке канцерогены попадают в самые отдаленные и самые уязвимые части легких.

Никогда не курите на голодный желудок, особенно утром натощак, а также во время еды. Выбирайте сигареты с фильтром, не докуривайте сигарету на одну треть, так как именно в этой части скапливается наибольшее количество канцерогенов и никотина.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.