27 августа суббота

27 августа суббота

Луна в Раке, продолжение 25-го лунного дня (16:27)

Действуют рекомендации предыдущих лунных суток. Сегодня постарайтесь избегать толпы и агрессивно настроенных людей, не вступайте в конфликты. Подходят тихие, но хлопотливые занятия. Например, домашняя работа – уборка, стирка, мелкий ремонт. Будьте осторожны – высока вероятность получения травм.

Диета при желудочных недомоганиях

Если диспепсические явления возникли впервые, то стоит всерьез задуматься над своим рационом. Что же можно есть, чтобы не раздражать пищеварительную систему?

Следует исключить из рациона: жареное, свежие мучные блюда, жирные супы, лук, чеснок, шпинат, редис, редьку.

Отдать предпочтение: «вчерашнему» белому хлебу, супам на нежирном рыбном и мясном бульоне и вегетарианским; мясу, птице и рыбе (нежирным) в отварном, тушеном и жареном без панировки виде; любым кашам, кроме пшенной и перловой; тушеным и вареным овощам.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.