Глава V Досуг и занятия спортом

Глава V

Досуг и занятия спортом

Чтобы здоровье было крепким, а жизнь – долгой, людям среднего и пожилого возраста следует сделать свою жизнь как можно более насыщенной и яркой. Обстановка должна создавать атмосферу уюта и умиротворения, во взгляде на происходящее всегда должны присутствовать юмор и оптимизм, а многообразие интересов сделает жизнь счастливее и легче. Всё это чрезвычайно важно для умственного и телесного здоровья.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.