Как применять

Как применять

Эта мудра очень сильная, поэтому ее достаточно применять всего в течение трех дней, один раз в день, лучше с утра (но не сразу после пробуждения, а тогда, когда вы уже проснулись, встали, и готовы к действию), по 3–5 минут.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.