Медитация для первой частоты: воля

За один раз концентрируйтесь на одном желании или проблеме. Ищите волю вашего высшего «Я», и вы будете направлены к центру вашей сущности, из которого исходят все идеи. Когда вы настраиваетесь на первую частоту, ваше знание растет, восприятие обостряется, ситуация проясняется.