Как исцелять страхи, фобии и чувство тревоги
Как исцелять страхи, фобии и чувство тревоги
Страх – это тихий вор, который уносит моменты нашего спокойствия. Он крадет у нас способность радоваться настоящему и вызывает нервозное беспокойство и ожидание чего-то плохого, которое вот-вот появится на горизонте; притягивает все негативное, насыщенное низкими, тяжелыми энергиями.
Беспокойство связано со страхом. Когда-то ангелы, объяснявшие мне, что эта эмоция притягивает к нам именно то, о чем мы тревожимся, сказали: «Вместо того чтобы беспокоиться, молись, иначе будет только хуже, в то время как молитва все представляет в лучшем свете».
Время от времени каждый человек беспокоится о чем-то и чего-то боится, это нормальная реакция на жизненные потрясения. К счастью, архангел Рафаил может облегчить давящее чувство страха, так что обычные стрессы воспринимаются легче, иными словами, ситуации становятся не такими стрессовыми. Например, большинство людей боятся чувства боли, когда попадают в кабинет дантиста. Женщина по имени Дженни решила поработать с архангелом Рафаилом, чтобы снять такого рода страх. Вот что она рассказывает:
«Когда я находилась в приемной офиса стоматолога в ожидании пломбирования и снятия зубного камня, то воззвала к архангелу Рафаилу, потому что заметила, что мой разум начинает накручивать все худшее, что может случиться: продолжительную боль и возможные последующие проблемы. Внутреннее напряжение все усиливалось, переходя в панический страх.
Поэтому я стала просить архангела помочь мне. И вдруг почувствовала, что он держит меня за руку. На меня снизошло успокоение, и все мое тело полностью расслабилось. Все прошло очень быстро, и боль оказалось слабой. Это срабатывает также и при визитах к лечащему врачу, и при прохождении медицинских тестов».
Фобии – это тоже форма страха, но другого характера, они касаются конкретного живого существа (боязнь клоунов, змей и пр.) или состояния (например, страх высоты или закрытого пространства). Так как фобии обычно проявляются вследствие когда-то пережитого испуга, то архангел Рафаил поступает с ними так: убирает энергию страха из того первоначального пугающего события.
Например, у женщины по имени Нэн Фэхи была фобия – боязнь грозы; ее охватывал панический страх, когда она оказывалась за рулем автомобиля во время грозы. Однажды, оказавшись в такой ситуации, женщина подумала, как было бы хорошо, если бы архангел Рафаил явился и побыл рядом с ней.
Вот что вспоминает Нэн:
«В автомобиле я была одна. И вдруг почувствовала руки Рафаила на своих плечах, они оставались там до тех пор, пока я не приехала домой. Его прикосновение успокоило меня, и с тех пор я никогда не боялась грозы».
Фобии возникают, когда мы чувствуем себя неспособными управлять объектом наших страхов. Этот опыт исцелил Нэн от ее прежней фобии, и теперь она чувствует себя в большей степени под контролем, поскольку знает, что может воззвать к ангелам в любое время, когда ей станет страшно. Сделайте то же самое относительно любой фобии, которая ограничивает ваши возможности, попросив Рафаила о помощи. Вот текст молитвы:
Дорогой архангел Рафаил, спасибо тебе за то, что растворил страх, связанный с моим прошлым и нынешним опытом (опишите предмет своего страха). Прошу тебя помочь мне почувствовать спокойствие и безопасность в этих обстоятельствах, укрепив во мне знание, что ты всегда со мной.
Приступы паники – это тот же страх, включающий такие изматывающие ощущения, как затрудненность дыхания и чувство, что вы умираете от сердечного приступа. После первого такого случая у человека обычно развивается фобия возникновения последующих приступов паники. Этот страх потом усугубляется, приводя иногда к возникновению новых фобий.
Диана Фордхэм в течение многих лет страдала от такого психотропного расстройства, как приступы панического беспокойства, которые обычно случались в середине ночи и пугали ее. Она просыпалась с таким чувством, будто ей нечем дышать, при этом сердце бешено колотилось.
Как-то ночью, будучи в полном отчаянии, она решила попросить о помощи архангела Рафаила. Вот как вспоминает об этом Диана:
«Я тихонько обратилась к нему: “Пожалуйста, архангел Рафаил, я охвачена ужасом, у меня такое чувство, будто не могу дышать и здраво мыслить. Будь добр, помоги мне!” И тут же ощутила его присутствие и заметила, что мое дыхание стало спокойным и глубоким. Я успокоилась, и мои мысли пришли в равновесие. Тело расслабилось, и я смогла лечь в постель и уснуть! Спасибо тебе, Рафаил!»
Как Диана, так и Лукас Тоблер, о котором вы читали в главе 2, получили исцеление от приступов панического страха с помощью архангела Рафаила. С Лукасом первый такой приступ случился, когда он совершил поездку на высокоскоростном поезде, а потом подобные приступы случались еще не раз. Мужчина очень боялся умереть от сердечного приступа или инсульта, что вполне возможно в таких ситуациях.
И хотя Лукас знал об ангелах, он пытался справиться со своей проблемой, как он это называл, «более рациональными психологическими методами». Пробовал принимать антидепрессанты, но это не помогало.
Наконец как-то во время Рождества, чувствуя приближающийся приступ страха, Лукас воззвал к архангелу Рафаилу и своим ангелам-хранителям, прося освободить его от этого кошмара. И тотчас же ощутил, как Рафаил окутывает его своей успокаивающей энергией. Он почувствовал себя более защищенным.
В течение двух недель частота приступов панического страха у Лукаса снизилась до нескольких отдельных случаев, которые можно было охарактеризовать как легкое беспокойство. Осознание того, что архангел Рафаил и его ангелы-хранители всегда рядом с ним в нужную минуту, давало Лукасу приятное чувство умиротворения, избавляло от ощущения одиночества и возрождало надежду на изменения к лучшему. Прошло шесть месяцев, и приступы панического страха прекратились без какого-либо медицинского вмешательства.
Вот молитва о помощи для исцеления психических расстройств подобного характера:
Дорогой архангел Рафаил, пожалуйста, пошли свою изумрудно-зеленую исцеляющую энергию в мой разум, сердце и нервную систему. Я прошу успокоить, утешить и ободрить меня. Помоги мне, пожалуйста, простить свое прошлое и почувствовать защищенность и полную безопасность.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Страхи и фобии
Страхи и фобии Многие люди не могут объяснить свои страхи и фобии даже после прохождения многолетнего традиционного лечения. Иногда эти проблемы могут быть распутаны только при работе с травмами, полученными в прошлой жизни. Например, женщина средних лет панически
Страхи и фобии
Страхи и фобии При исследовании ваших страхов и фобий уделите особое внимание тем, которые не имеют связи с вашей сегодняшней жизнью. Представьте себе возможный сценарий прошлой жизни, сопровождавшей этот страх или фобию. Часто это помогает подобрать ключ к нерешенной
Чувство собственного достоинства – это чувство, что вы достойны любви
Чувство собственного достоинства – это чувство, что вы достойны любви Крайон говорит, что большинство людей, родившихся до 1989 года, не обладали врожденным чувством собственного достоинства. Но в этом нет нашей вины. Тому есть две не зависящих от нас причины.Первая
Зачем исцелять прошлые жизни
Зачем исцелять прошлые жизни Когда-то давно в одной из книг о духовном самосовершенствовании я наткнулся на такие размышления: «Будущее еще не наступило, прошлого уже нет, и только настоящий момент имеет значение, живи настоящим». Умом я понимал, о чем идет речь, и в
Ночь тревоги
Ночь тревоги Я беспрекословно повиновалась своему Учителю. Время от времени он наказывал меня за ошибки. Но я не распространила такие же условия на своих учеников. Я считала, что не имею права так поступать по отношению к ним, и ожидала, что они осознают необходимость
Метод 1. Определение события по нимбу тревоги
Метод 1. Определение события по нимбу тревоги Серьезное внимание к своему настроению. Следить за собой, значит, считывать все события. Беспричинная тревога это знак: событие из будущего стучится в настоящее и прежде всего к тем, кто будет затронут: сам, родственники,
Страхи и фобии
Страхи и фобии Страх – наше естественное состояние, реакция психики на новое, неизвестное. Бояться – это нормально. Потому что абсолютной безопасности не существует. Каждый из нас, даже самый богатый и успешный, может в одночасье лишиться всего, что имеет, или стать
Упражнение 37. Избавляемся от тревоги
Упражнение 37. Избавляемся от тревоги Останьтесь в одиночестве, встаньте прямо, спина и плечи расслаблены. Закройте глаза, дышите в удобном для вас ритме.Представьте, что за вашей спиной стоит тот, кто вас бережет. Это может быть ангел или дух, или значимый родственник, друг,
Вода может исцелять и калечить
Вода может исцелять и калечить Мы все ежедневно имеем дело с водой, причем не по одному разу в день. Без воды нормальному человеку не обойтись и нескольких часов: нам регулярно требуется пить, умываться, очищать от грязи жилище и вещи. Вода эта часто неструктурированная –
9) Сновидение способно исцелять
9) Сновидение способно исцелять Нет ничего удивительного, что сновидение влияет на психосоматику человека во всей ее целостности. Практик, работающий над формированием и усилением тела сновидения, может обнаружить эту связь не из книг, а из собственного опыта.Интересно,
МАССОВЫЕ ФОБИИ
МАССОВЫЕ ФОБИИ Почему нам так страшно жить?Если признать, что психические заболевания могут поражать не отдельную личность, а человеческое сообщество в целом, то все мы страдаем от одной фобии – страха перед возможными катастрофами. Об этом свидетельствует
Все тревоги исчезли
Все тревоги исчезли Спокойно, совершенно спокойно, абсолютно спокойно, безмятежно спокойно, совсем спокойно, абсолютно спокойно. Все заботы ушли, все тревоги исчезли, я весь наполняюсь блаженным покоем, совсем спокойно, абсолютно спокойно, совершенно спокойно. Вся душа
112. Не впадайте в апатию в моменты тревоги
112. Не впадайте в апатию в моменты тревоги Многие люди в минуты трудностей впадают в апатию. В такое состояние их могут ввести замечания, оскорбления, едкий сарказм, провал на работе и другие причины.Пока настроение не придет в норму, ваша жизнедеятельность тормозится.