Третий этап
В течение трех дней избегайте произнесения определенных букв. Для начала выберите одну согласную, которая встречается нечасто, но и не редко: например «ф» или «ш», но не «щ». В остальном выполняйте все, как описано выше, и повторите это упражнение несколько раз с разными буквами. Затем переходите к гласным.
Заберите 20% скидку на все книги Литрес с нашим промокодом
ПОЛУЧИТЬ СКИДКУДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Третий этап: геройство или романтичность Не каждый человек отважится броситься на борьбу со злом, проявляя безграничное, а иногда и бессмысленное геройство. Но на этом этапе развития нашей духовности это неизбежно. То есть не обязательно нужно становиться безумным
Глава IV. ТРЕТИЙ ЭТАП. ФОРМЫ МЕНТАЛЬНОГО ЛЕЧЕНИЯ Третий этап акта Священной Терапевтики, представляемый ментальным лечением, помимо уже изученных нами форм — беседы, убеждения и внушения, включает в себя моления и заклинания.Священная Церемониальная Магия признает
Третий этап обучения Методы активизации второго внимания. РитуалыЗадача третьего этапа обучения — активизировать свое второе внимание. Как уже говорилось, для этого существуют различные методы, но основа у них одна.Изменение собственного осознания осуществляется
Третий этап В течение этой фазы родители испытывают невыразимую усталость, самоосуждение, высшую степень возмущения и обиды.В это время они начинают открыто обвинять своих детей в своем неудовлетворительном состоянии.Раньше, думая о детях, они испытывали восторг от
Третий этап В течение трех дней избегайте произнесения определенных букв. Для начала выберите одну согласную, которая встречается нечасто, но и не редко: например «ф» или «ш», но не «щ». В остальном выполняйте все, как описано выше, и повторите это упражнение несколько раз
Третий этап В течение трех дней подряд в определенное время вырабатывайте одну определенную эмоцию, даже наперекор настроению. Делайте это минимум 24 раза в день, то есть теоретически два раза в час. Естественно, вы не будете лишать себя сна из-за этого, зато можете чаще
Этап 2 Это упражнение для магов как мужского, так и женского пола. Здесь мы имеем дело с углублением первого этапа нашего сексуально-магического расслабления, который должен быть достаточно хорошо освоен, прежде чем вы перейдете к следующему этапу.Сначала выполняйте все
1-й этап Выберите положение, в котором вы будете чувствовать себя наиболее комфортно. Если вам это удобно, сядьте на табурет или на краешек стула, стараясь держать спину прямой. Если же оставаться в таком положении для вас слишком тяжело или вообще невозможно, сядьте на
5-й этап Попробуйте разом осознанно прочувствовать все структурные элементы своего скелета. Этот заключительный этап упражнения включает в себя не только работу воображения, но и реальные физические действия. Глубоко вдохните и постарайтесь как можно сильнее напрячь
3-й этап Проведите поток света через шейный отдел позвоночника, уделяя внимание каждому из семи его позвонков.Направьте свет к первому грудному позвонку и дальше вниз. Задержите внимание на границе между третьим и четвертым грудными позвонками. Постарайтесь нащупать
1-й этап Выберите наиболее комфортную для вас позу: вы можете сидеть на краешке стула, держа спину прямо, либо лежать на спине на жесткой ровной поверхности. Упритесь кончиком языка в нёбо позади центральных верхних резцов. Сделайте несколько осознанных, прочувствованных
2-й этап Следующая точка расположена примерно на 2–2,5 сантиметра выше нижнего конца копчика. Сфокусируйте на ней свое внимание и начинайте закручивать вихрь энергии – сначала по часовой стрелке, затем в обратном направлении. Не забывайте отслеживать все ощущения,
3-й этап Начните следующую часть упражнения, вновь сфокусировав внимание на точке позади пупка. Чем больше вы будете практиковаться, тем легче вам будет почувствовать круговращение жизненной энергии. И с каждым разом вы будете все быстрее перемещаться от точки к точке.На
4-й этап Через три недели ежедневных занятий вы сможете переместить «смерч» жизненной энергии от макушки к находящейся в районе пупка отправной точке не через спину, а через фронтальную часть своего тела. И первую остановку на этом пути вы должны будете сделать в точке,
1-й этап Встаньте прямо и наклонитесь вперед, стараясь дотянуться руками до кончиков пальцев на ногах. Внимательно прислушайтесь к своим ощущениям. Насколько гибким вы себя чувствуете? Какие затруднения вы испытываете, выполняя это контрольное упражнение? Если у вас
2-й этап Лягте на спину, руки вытяните вдоль тела. Согните ноги в коленях и упритесь ступнями в пол. Положение должно быть удобным для вас. Не отрывая ягодиц от пола, совершите несколько круговых движений нижней частью спины по очереди по часовой стрелке и в обратном