Глава 8. Ци в тай-цзи и цигун

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Глава 8. Ци в тай-цзи и цигун

Тай-цзи и цигун (другой вариант произношения – «чигонг») являются наиболее распространенными и воодушевляющими практиками ци, которые пришли из Китая, и теперь их практикуют миллионы людей по всему миру. Эти мощные целительные упражнения составляют наиболее утонченную систему энергетического лечения, которая когда-либо была изобретена. Они могут поддерживать вашу энергетическую форму и здоровье, снижать беспокойство и напряжение, и в пожилом возрасте тоже. Развитие ци было важнейшей частью практик адептов древней даосской медитации, и является основой цигун, традиционной китайской медицины, иглоукалывания, тай-цзи и цигун для работы с телом (ци гун туй на).

Данный текст является ознакомительным фрагментом.