3-й этап

3-й этап

Сделайте вдох и поднимите руки – так, чтобы они оказались вытянутыми вперед на уровне плеч. Позвольте исходящему от Земли потоку жизненной энергии войти в ваше тело и осознанно направьте его в третью чакру, которая расположена под нижним концом грудины, чуть левее центральной вертикальной оси вашего тела. В ведении этой чакры находятся функции селезенки, печени, поджелудочной железы и почек.

На выдохе разверните кисти рук ладонями от себя, потянитесь ими вперед и вытолкните из них струю жизненной энергии, окрашенную в желтый цвет третьей чакры. Затем плавным движением верните кисти в исходное положение.

Повторяйте эту последовательность действий до тех пор, пока в ваших ладонях не возникнет ясное ощущение «прохладного дуновения».

Опустите руки и согните их в локтях так, чтобы кисти оказались на уровне пупка. Держите их так, чтобы ладони смотрели друг на друга. Расстояние между ладонями – около 30 сантиметров. Теперь осознанно пошлите струю жизненной энергии, окрашенной в желтый цвет третьей чакры, из правой ладони в левую. Если вы чувствуете, как она «прохладным дуновением» входит в левую руку, это подтверждает ваш успех: судя по этим ощущениям, вам удалось целенаправленно изменить частоту волны светового излучения и сделать его желтым.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.