Лекция 3 Успокоение каи
Лекция 3
Успокоение каи
Сегодня мы поговорим о третьей и четвертой ступенях первой четверки, то есть об остальных ступенях, связанных с kаya (телом). (68)
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
25 мая, лекция 1
25 мая, лекция 1 Прежде всего, перед тем как мы начинаем слушать учение, мы должны сказать себе: «Я обязан достичь просветления ради того, чтобы освободить от страданий всех существ, число которых безгранично, подобно небесам. Вот почему я пришёл сюда и собираюсь получить
Духовное упражнение «Успокоение маковых зерен»
Духовное упражнение «Успокоение маковых зерен» Эта практика используется для проникновения и сосредоточения Живы на клеточном уровне и успокоения разума клеток, их очистки и исцеления.1. Примите удобное положение – стоя или сидя. Позвоночник ровный. Призовите Живу.
Успокоение ума
Успокоение ума Не имеет значения каким путем идете вы к медитации, первой и самой главной задачей является попытка сделать ум тихим и спокойным. Если ум находится в постоянных блужданиях, если он все время является жертвой беспощадных мыслей, то вам не удастся добиться
МОЛИТВЫ НА УСПОКОЕНИЕ И ПРЕОДОЛЕНИЕ УНЫНИЯ
МОЛИТВЫ НА УСПОКОЕНИЕ И ПРЕОДОЛЕНИЕ УНЫНИЯ Какая бы беда с вами ни случилась, прежде всего нужно сердце и душу свою успокоить, смирить, от тоски избавиться.«Унылый» говорят про человека печального, подавленного, с грустным выражением на лице. Казалось бы, ну что тут
Лекция 4
Лекция 4 Сегодня мы рассмотрим несколько различных вопросов V-/- фрагментов, часть которых станет подготовкой к завершающей лекции. Но прежде я хотел бы поговорить об одном очень важном переживании, которое может возникнуть у человека. Это ощущение Нумена. Сначала я
Лекция 5
Лекция 5 В начале мне хочется коротко обсудить характер взаимоотношений между говорящим и слушателями на подобных встречах. Они отличаются от того, что происходит на академических лекциях. Они похожи скорее на отношения дирижера и оркестра: способности слушателей
Лекция 6
Лекция 6 Вчера мы были участниками необычного проявления того, что можно назвать «Полевым Сознанием». Это понятие пришло из физики поля и кажется мне очень удачным. Я еще называю его «Сознанием-без-объекта». Оно присутствовало почти все – а может быть и все – время и
Лекция 4
Лекция 4 1. Вольф припоминает, что она была написана репортером по имени Шихан.2. Даршан: наслаждение духовным присутствием гуру.3. Мать – француженка, которую Ауробиндо принял в качестве духовной спутницы. После смерти Ауробиндо она возглавила его ашрам.4. Якоб Бёме (1575-1624).5.
Лекция 5
Лекция 5 1. R S. С. Northrop, «The meeting of East and West» (New York: Macmillan, 1947).2. Александр Баумгартен (1714-1762).3. Франклин Меррелл-Вольф, «Пути в иные измерения».4. Джон Кауч Адаме (1819-1892).5. Урбен Жан Жозеф Леверье (1811-1877).6. Слово «-ачарья» является званием духовного наставника.7. Quale: философское
Лекция 6
Лекция 6 1. Радиан: единица измерения углов. 1 радиан представляет собой угловой размер наблюдаемой из центра окружности дуги, длина которой равна радиусу окружности. Таким образом, общий угловой размер всей окружности равен пи.2. Фокусы: определенные фиксированные точки,
Четвертая ступень: успокоение дыхания
Четвертая ступень: успокоение дыхания После того как мы узнаем, что можем регулировать физическое тело посредством дыхания-тела, мы начинаем практиковать четвертую ступень. Владыка Будда описывает четвертую ступень как «успокоение обусловливающего тела (passambhayaь
Успокоение ощущений
Успокоение ощущений Восьмая ступень – это «успокоение обусловливающего ум (passambhayaь cittasankhаraь)» вместе с вдохом и выдохом. Следует успокаивать citta-sankhаra, или vedanа. Уменьшайте их энергию, когда вдыхаете, и ослабевайте энергию, когда выдыхаете. Вначале мы должны уметь
Кая: успокоение эмоций
Кая: успокоение эмоций Первый объект в практике внимательного наблюдения за дыханием – это kаya, тело или тела. Все мы понимаем его важность без объяснений. Тело является основанием для ума. Нам необходимо тело, готовое поддерживать себя и ум с пользой для жизни. Далее нам