Упражнение «Внутренняя красота»
Упражнение «Внутренняя красота»
Красота идет изнутри. Чем раньше вы начнете работу над собой, тем раньше проявятся изменения в вашей внешности.
1. Просыпаемся утром под приятную музыку. Не открывая глаз, мурлычем себе что-нибудь приятное, например:
«Я красива, я очень красива, и он любит меня!»
или
«Сегодня у меня все получается просто великолепно!»
2. Идем в ванную. В то время, пока мы моемся и приводим себя в порядок, предлагаю читать следующий волшебный настрой:
«Мое лицо — это покрывало Божественной любви. На нем нет ни пятнышка. Оно свежее, чем кожа младенца. Мое лицо наполняет сияние юности и красоты!»
3. Повторяйте эти слова каждый раз, когда вы пользуетесь кремом и другой косметикой. Волшебный позитивный настрой будет впитываться в вашу кожу вместе с кремом. Результат заметите не только вы, но и те, кто вас окружает.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Внутренняя энергия
Внутренняя энергия Итак, мы теперь знаем, что мощная личная энергонасыщенность, которая пробивает ауру других людей и служит защитой от нападок на вас других колдунов, является базовой силой колдуна. Без нее или без силы того, кто является покровителем колдуна
Внутренняя болтовня
Внутренняя болтовня Внутренняя болтовня – это продолжительный разговор, который ты ведёшь с самим собой, когда остаёшься один. Разговор этот на 99 % касается твоих обид, неудач, проблем, намерений и т. д. Например, ты долго обсуждаешь в уме, кто тебе что сказал и что ты
Внутренняя красота
Внутренняя красота Я уверена, что в вашем окружении есть люди, от которых вам всегда инстинктивно хотелось бы держаться подальше. Они похожи на темную грозовую тучу. Но есть и другие, которые поднимают вам настроение одним только фактом своего присутствия.В западных
311 Внутренняя гора
311 Внутренняя гора В полном молчании и покое, когда в уме нет никакого движения, человек начинает чувствовать себя как вершина снежной, заоблачной горы. Горы всегда привлекали медитирующих. В горах что-то есть… – молчание, покой, абсолютная неподвижность, ощущение, что
Внутренняя вода
Внутренняя вода Общеизвестно, что человек на 80 % состоит из воды. Это факт, неоднократно озвученный официальной наукой. Принимая его за основу, можно сделать некоторые выводы об определенных ритмах в жизни человека. Прежде всего, сезонные изменения. Они прямо связаны с
Упражнение «Внутренняя фотография»
Упражнение «Внутренняя фотография» Упражнение позволяет усилить принимающую активность правого полушария головного мозга. Наше сознание, проникая в новую область, просто быстро выхватывает из нее информацию без осознания и только затем начинаем ее рассматривать и
Внутренняя церковь
Внутренняя церковь Подобным же образом за древними церквами невидимо следуют внутренние церкви, без иерархий и без теологии.Ведь за пределами конца адамового века громадная масса великой пирамиды содержит этот иной секрет, тайну которого хранит сфинкс:ЖИЗНЬ НЕ НАВЕРХУ,
Внутренняя улыбка
Внутренняя улыбка Вы никогда не замечали, что есть такие люди, которые словно светятся изнутри? Это может быть монах или обычный человек или ребенок… Внутренняя улыбка — это одновременно и состояние души, и состояние физического тела. Любовь к себе и к миру — главные ее
Внутренняя чистота
Внутренняя чистота Не секрет, что в современном обществе абсолютно здорового человека днем с огнем не сыщешь. С самого раннего детства мы подвержены различным факторам, которые плохо отражаются на здоровье. А мы еще удивляемся бодрости и здоровью бодреньких бабулечек,
ВНУТРЕННЯЯ УЛЫБКА
ВНУТРЕННЯЯ УЛЫБКА Когда вы сидите и вам нечего делать, просто расслабьте нижнюю челюсть и приоткройте слегка рот. Начните неглубоко дышать ртом. Позвольте телу дышать так, чтобы оно становилось пустым и все более и более пустым. И когда вы чувствуете, что дыхание стало
ВНУТРЕННЯЯ МУЗЫКА
ВНУТРЕННЯЯ МУЗЫКА Человеческое сердце - это музыкальный инструмент, оно содержит великую музыку. Она спит, но она здесь, ждет подходящего момента, чтобы воспламениться, быть выраженной, быть спетой, быть станцованной. И это мгновение возникает через любовь. Без любви
Упражнение «Внутренняя сила и индивидуальность»
Упражнение «Внутренняя сила и индивидуальность» Новое отношение к себе требует определенных навыков. В этом может помочь очень простое и действенное упражнение.Закройте глаза, успокойте и выровняйте дыхание.Последовательно расслабьте пальцы ног и рук, шейные мышцы,
Внутренняя фабрика
Внутренняя фабрика Пища, которую вы едите, состоит из азотистых элементов, белков, жиров и углеводов. Белки — основной строительный материал для тканей и мышц. Углеводы обеспечивают организм энергией. Существует также множество различных солей. Различные
Ваша внутренняя красота способна творить красоту вокруг вас
Ваша внутренняя красота способна творить красоту вокруг вас Вы понимаете, дорогие, с чего начинается волшебство? Оно начинается с вас! Если вы волшебник – то для вас нет невозможного. Но если вы не верите в то, что являетесь волшебником, то не совершите чудо, даже если все
Правдина Наталия Борисовна
Просмотр ограничен
Смотрите доступные для ознакомления главы 👉