Упражнение 25. Против страха и депрессии

Больше книг — больше знаний!

Заберите 20% скидку на все книги Литрес с нашим промокодом

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читайте также

От страха Читают, поглядывая на молодой месяц.

Ароматический координатный массаж при депрессии Дальше расскажу о неком феномене, который можно назвать «психологические переключатели». Я не имею в виду переключение интересов или настроения, желаний или мыслительных процессов. Речь идет о глубинных механизмах,

От депрессии В жизни, как в море, бывают приливы и отливы, в ней бывают взлеты и падения. Волна уходит – и волна приходит, а за падением обязательно следует взлет. Это закон жизни. Я доверяю жизни. Я доверяю своей судьбе. Я знаю, что в конечном итоге все это мне на благо.Сейчас

Упражнение 8 Устраните чувства страха СПЕЦИАЛЬНАЯ УСТАНОВКАЕсли ваше положение кажется шатким, взгляните внутрь себя. Непрочна именно внутренняя почва, на которой вы стоите.ПУТЬ ПЕРЕД ВАМИНо дело не в пугающем состоянии, каково бы оно ни было. Это ваша реакция заставляет

Заговор от депрессии (вариант 1) Этот заговор нужно читать над квасом, который был поставлен в третий раз. Когда такой квас перебродит, напоите им больного.«Чур! Чур! Чур! Чур, зряшные мысли, чужие слова, проклятия, заклятия, уроки. Квас не горюет, не тоскует, себя поедом не

Заговор от депрессии (вариант 2) «На море-океане, на острове Буяне, на широкой поляке, под старым дубом мокрецким сидит раб Божий (имя), тоскует и кручинится в тоске неведомой, кручине недодаваемой. Идут мимо восемь старцев; старцев незваных-непрошенных. Гой ты, еси раб Божий

От страха Читают, поглядывая на молодой месяц.Месяц-браток, месяц-сваток, месяц-суженый, ты ходишь высоко, ты видишь далеко, по полям, по морям, по рекам, по берегам. Возьми мой страх и отнеси его в лес. Там в лесу найди лису, найди волка и зайца, с моей крови на их кровь положи,

От депрессии и плохого настроения Чтобы избавиться от печали на сердце пойдите в последний день перед Пасхой в крайнюю избу деревни или села. Попросите у хозяев золы из поддувала. Отнесите эту золу к заброшенной могиле и прошепчите: Останься на сем месте зола и зло, и

От страха Из письма:

Упражнение 26. Против стресса

Страхи и депрессии Психика человека ежедневно и ежеминутно подвергается атакам извне. За последние годы в разы увеличилось число психически больных людей. Пугает то, что еще совсем молодые люди, почти дети, уже состоят на учете в психоневрологических диспансерах и

От депрессии Я расслабляюсь и позволяю себе просто быть самим собой. Я принимаю себя таким, как есть. Я даю себе право никак не оценивать сейчас себя и свое состояние. Я сейчас вне оценок и вне каких бы то ни было сравнений. Мне незачем себя оценивать и не нужно ни с кем себя

Упражнение «Преодоление страха правды» Скажите себе: «Правда – это благо для меня. Отныне я выбираю жить в правде. Жить в правде – значит, решать проблемы, а не убегать от них. Решая проблемы, я становлюсь свободным – благодаря правде».Вдумайтесь в эти слова и

Депрессии – как их контролировать Как можно контролировать депрессии?О! Есть очень простой способ. Депрессия обычно возникает в витале, когда вы находитесь там. Единственное, что нужно сделать, – это выйти из витального и погрузиться в более глубокое сознание. Даже

Причины и преодоление депрессии Причины депрессииЕсли вы впадаете в депрессию, вы отсекаете от себя все источники энергии – сверху, снизу, отовсюду. Это наилучший путь впасть в инертность. Вы должны с абсолютной решимостью отказаться быть в депрессии.Депрессия – это