Наука любовных отношении Подготовительный курс: «Любите самих себя!» Сузан Барбер

Наука любовных отношении

Подготовительный курс: «Любите самих себя!»

Сузан Барбер

Не поддавайся малодушию, сын Притхи,

оно тебе не подобает.

Отбросив унизительную слабость, восстань,

Победитель врагов.

Бхагавад-гита 2: 3

Чтобы у нас была по-настоящему крепкая любовь, мы должны сначала научиться любить самих себя. Можно сказать, что это «подготовительный курс» науки любовных отношений. Мы все это знаем. Теоретически. Но знать и осуществлять в жизни — это разные вещи.

Ниже приведено упражнение, специально разработанное для того, чтобы вы смогли почувствовать любовь к себе. Различные его варианты уже помогли многим, включая и нас самих преодолеть недостаток такой любви и избавиться от серьезных проблем в отношениях с партнерами. Создать это упражнение нам помог наш дорогой друг Архангел Михаил, а также книги Кена Кэри, Джека Парселла и Лазариса, Джейн Роберте и Сет-ха и изучение нейролингвистического программирования.

Прежде чем приступить к выполнению самого упражнения, вам понадобится некоторая подготовка. Для этого просто прочтите приведенную ниже Легенду о Самом Себе.

Для некоторых будет лучше, если им ее прочтет кто-то другой. Даже если вы уже один раз прочли Легенду самостоятельно, вы, возможно, захотите попробовать воспринять ее на слух. Выберите на роль чтеца человека, который вам нравится и которому вы доверяете. Или запишите свой собственный голос на пленку и прослушайте запись.

Легенда о Самом Себе

Однажды вы были Великим Существом, прекрасным Духом, жившим на Небесах в абсолютном Единстве с Богом-Отцом-Матерью-Всем Сущим. Вы не испытывали гнева, поскольку не было никого, на кого можно было бы гневаться. Вы не испытывали страха, поскольку не существовало ничего более сильного, чем Вы. Собственно говоря, не существовало вообще ничего.

Однажды вы подошли к большой Небесной Доске Объявлений и увидели, что Бог-Отец-Мать-Все Сущее призывает добровольцев отправиться в Поля Материи. В объявлении говорилось, что добровольцы должны осознавать: войдя в Поля Материи, вы постепенно утратите свое Знание о Единстве и в конце концов ощутите Себя абсолютно отдельной сущностью. Память о Небесах растворится, как память о сне.

Но в качестве компенсации в Полях Материи вы сможете испытать нечто такое, что недоступно во Всем Сущем. Например, там можно будет смотреть, как тихим зимним вечером снег беззвучно кружится у фонарного столба на углу.

Вы воскликнули: «Вот здорово!»— поскольку никогда не испытывали таких переживаний, как «тихий», или «снег», или «вечер», или «фонарный столб». Все Сущее было соткано из Всего Свете и Всего Звука. Каждый опыт был Всем Опытом, подобным танцу на туго натянутом канате, резонирующем с каждым отдельным Событием в каждой возможной Вселенной.

Вы продолжали читать.

В Полях Материи, говорилось далее в объявлении, можно будет гулять вдоль берега реки, держась за руки с любимым человеком. Расслабляться на лесной поляне и слушать щебет птиц и звук плещущей о камни воды. Опыт не будет больше состоять из Всех Птиц Сразу и Всей Воды Сразу и Всего Сущего Сразу.

Постепенно вы проникались этими чудесными идеями, и вот уже Физическая Реальность начала казаться вам прекрасной и неимоверно желанной. Вы захотели отправиться туда и испытать все это.

Объявление предупреждало, что в Физической Реальности всему, что вы любите, будет всегда противостоять что-то, что вы ненавидите, и это ненавистное вам «что-то» будет существовать всегда, подобно уродливой раме вокруг прекрасной картины. Но вы не обратили большого внимания на это предупреждение, так как не могли себе представить ничего, кроме Любви. Вы абсолютно точно знали, что бы вам ни говорили другие, что вы никогда не совершите ошибки и не будете миллион лет игнорировать прекрасную картину, уставившись на раму.

Итак, вы вызвались в добровольцы. И из очень-очень многих, кто откликнулся на объявление, вы оказались одним из очень-очень немногих, кого выбрали.

Вас выбрали за вашу силу. Вашу красоту. Вашу храбрость. И ваше стремление служить Богу-Отцу-Матери-Всему Сущему.

Теперь выполните следующее упражнение. Оно может показаться длинным, но времени на то, чтобы прочитать или рассказать о нем нужно гораздо больше, чем на то, чтобы его выполнить. В итоге вы сможете проделывать все упражнение безмолвно всего за несколько секунд.

— Полюбите Самого Себя. Посидите несколько мгновений в тихом месте, ритмично дыша и освобождаясь от всех посторонних мыслей. Расслабьтесь.

— Теперь представьте себя лежащим и мирно спящим в своей постели. Вы проделали долгий, долгий путь с тех пор, как впервые вызвались добровольно отправиться на Землю.

Очень, очень давно вы достигли самой отдаленной от Небес точки, и с тех пор вы возвращаетесь домой. Вы видите это во сне. Вам снится возвращение домой.

— Почувствуйте себя спящим в постели и видящим сон. И представьте, что все вокруг вас, в вашей комнате, купающейся в прекрасном свете, — это Великие Существа, которые были вашими друзьями до того, как вы покинули Небеса. Некоторые из них не хотели входить в Поля Материи. Некоторые хотели, но не были отобраны. Возможно, некоторые из этих Существ — Вознесенные Владыки, с которыми вы работаете. По крайней мере двое из них — это ваши собственные Духи-Наставники, или Ангелы. Вероятно, Христос тоже здесь, и Мария. Тут могут быть и Бабаджи, и Саи Баба, и кто-то из Архангелов. Рассмотрите всех, не торопясь, почувствуйте, ощутите, как все эти Великие Существа стоят вокруг вас и охраняют ваш сон.

Одно из этих Великих Существ — ваше Высшее Я. Это то, чем вы были до того, как начали забывать Единство. И это действительно очень Великий Ангел.

— Теперь оставьте свое спящее тело лежать, поднимитесь в своем энергетическом теле, присоединитесь к кругу ВеликихСуществ и встаньте рядом со своим Высшим Я. Не торопитесь — почувствуйте, ощутите и увидьте, как вы это делаете.

Когда вы станете частью группы Великих Существ, находящихся в комнате, посмотрите на себя, спящего в постели.

Когда будете это делать, осознайте, что ваше Высшее Я и все остальные Великие Существа смотрят на эту фигуру в постели так, как вы бы смотрели на свое любимое дитя, спящеев своей кроватке. Можете ли вы вспомнить, какие чувства возникают, когда смотришь на свое горячо любимое спящеедитя? Осознайте, что это и есть та нежность, которую ваше Высшее Я испытывает по отношению к вам сейчас.

Но в этом чувстве заключено большее, гораздо большее. Поскольку это дитя вашего Высшего Я уже выросло, чтобы стать одним из Героев Великих Легенд Небес. Это дитя было вдали от дома миллионы лет, подобно солдату, ушедшему на войну, и теперь возвращается домой. О, какую гордость испытывают эти Великие Существа, с которыми вы сейчас стоите и смотрите на другую часть своего Я, сладко спящую в постели!

Они потрясены вашими достижениями. Некоторые Великие Существа, находящиеся в этой комнате, никогда не пытались испытать любовь, одновременно испытывая страх, злость или утрату. Никогда не пытались испытать Единство со Всем Сущим, одновременно чувствуя себя отчужденным и одиноким. Любовь для них — никакое не достижение. Любовь просто Есть. То, что вы смогли вернуться к Любви, несмотря на ощущение отчужденности, для них есть волшебство, большее, чем что-либо, что вы можете представить себе на Земле.

Другие Великие Существа, что вас окружают, тоже имеют опыт двойственности и осознают ваши удивительные достижения. Они, подобно спортивным болельщикам во время матча, возбужденно сопереживают и подбадривают вас. Они знают, что, несмотря на тысячи лет невообразимого, парализующего страха, вы никогда не сдавались. Они знают, что, несмотря на тысячи лет невероятно сокрушительной злости, вы наконец-то постигли Любовь и сделали ее своей путеводной звездой, указывающей вам дорогу домой.

— Осознайте, что эти Великие Существа не более велики, чем вы. Фактически они испытывают перед вами благоговение, как мы перед звездами кино и спортивными чемпионами. И еще они благодарны. Ибо то, что вы сделали, вы сделали ради них. То, что вы сделали, вы сделали ради Бога-Отца-Матери-Всего Сущего.

Да, вы возвращаетесь домой! Почувствуйте любовь и гордость Великих Существ, которые стояли и продолжают стоять вокруг вас почетным караулом во время вашего долгого, долгого сна, зная, что скоро, очень скоро Мы Все будем вместе.

— Теперь слейтесь со своим Высшим Я и посмотрите на этого спящего героя, которым вы являетесь в глазах вашего Высшего Я. Почувствуйте гордость, любовь, нежность, которые испытывает ваше Высшее Я к этому невероятно прекрасному, мужественному Созданию, которое было вдали так долго и теперь возвращается Домой.

— Вернитесь в свое собственное тело, лежащее в постели.

— Теперь вернитесь к себе в настоящем времени.

— Откройте глаза.

Сначала это упражнение будет требовать довольно длительного времени. Но после некоторой практики вы сможете проделывать его за несколько секунд. Советуем выполнять его хотя бы один раз в день до тех пор, пока вы не сможете по-настоящему почувствовать себя любимым, легендарным героем одной из Великих Легенд Небес, возвращающимся домой.

Постскриптум

Битвы закончились. Эго ушло на пенсию и отправилось в деревню выращивать цветочки. А вы присутствуете на Великом Небесном Празднестве, где чествуют возвратившихся Героев. Вы один из Героев. Да, вы там, празднуете со всеми остальными. Это отдых — не больше и не меньше.

Амброзия Богов течет рекой. Все пируют и выселятся. Все Короли и Королевы собрались вместе.

Затем — лишь на мгновение — вы вспоминаете. Каково гулять по лесу с любимым человеком. На что похоже пение птиц, которое вы тогда слушали. Это всего лишь тень грусти. Всего лишь тень сожаления о прекрасной, сладкой близости, непосредственности, удивительном очаровании маленьких уголков Мироздания, где Время позволяет нам чуть-чуть задержаться.

Но, кажется, что это происходило очень, очень давно, а сейчас — это сейчас. Эта Амброзия — действительно чудесный напиток. К тому же существуют другие миры, которые мы можем покорить. Бесконечное множество миров. О, да!