Характеристика типов тел с тремя доминирующими доша

Характеристика типов тел с тремя доминирующими доша

Если у вас все три доша находятся в состоянии одинакового влияния на организм и пребывают в балансе, то вам можно позавидовать: у вас абсолютное здоровье, абсолютное пищеварение и абсолютный иммунитет. Сбалансированность всех трех доминирующих доша даст вам долгую молодость и очень длинную жизнь. Вы уравновешенный и спокойный человек, трезво смотрите на жизнь, самоудовлетворены и радостны.

Но если вы находитесь в состоянии дисбаланса, то все доша у вас разбалансированны и скачут, как неуравновешенные весы. Людям этой конституции приходится особенно трудно: ведь следить надо не за одной, а за тремя доша.

Поэтому вам необходимо по крупицам собирать свой расшатанный организм до гармонии. Начинают с Вата-доша, так как она наиболее подвижная и «заводит» все остальные. Восстановив Вата-доша, принимаются за Питта и Капха-доша.

Основным методом нормализации баланса для людей этой конституции является Абхьянга (масляный массаж), марма-терапия (стимуляция особо чувствительных точек на коже, их 107), а также строгое соблюдение диеты.

В одном из восточных трактатов по медицине о воздействии иглами на точки написано о том, что только для одного типа людей они показаны. Для других может быть только прижигание точки или воздействие специальным контактом руками целителя. Для многих, у кого в роду есть опухолевые заболевания, иглотерапия может привести к развитию этого заболевания.

Аюрведа указывает, какой тип упражнений подходит для каждой личности, согласно индивидуальной конструкции. Например, человек Питта-конструкции не должен делать стойку на плечах более одной минуты, иначе могут произойти ментальные нарушения.

Люди Вата-конструкции аналогичную стойку не должны делать слишком долго, так как 7-й шейный позвонок испытывает сильную нагрузку и может привести к смещению в позвоночном столбе.

Подавленный гнев будет смещать шейный позвонок вправо, а подавленный страх сместит позвонок влево.

Люди Капха-конструкции не должны делать позу скрытого лотоса продолжительное время, так как эта поза создаст прямое давление на надпочечную железу.

Этот краткий обзор типов конституций подтверждает и показывает, что у каждого типа Пракрити есть свои, только ему присущие качества, как положительные, так и отрицательные, и поэтому вопрос об ее смене просто не имеет смысла.

Человеческое тело поддерживает себя в здоровом состоянии, регулируя температуру, уровень сахара в крови, приток кислорода к тканям, водно-солевой баланс и т. д. (гомеостаз). Согласно Аюрведе, гомеостаз – это равновесие Ваты, Питты и Капхи. Когда эти три физиологических аналога Первоэлементов находятся в количественном равновесии, человек здоров. Здесь понятие «здоровье» включает в себя не только физическое состояние здоровья, но и отсутствие препятствий на пути к состоянию запредельности и мистическим переживаниям. Нормальное здоровье означает целостность.

Если мы находимся в балансе с собой и окружающим миром, мы будем счастливы вне зависимости от нашей конституции. Тело будет не мешать, а помогать нам в наших действиях. А для этого необходимо только одно – полюбить себя, но не любовью эгоиста (побольше есть и побольше спать), а любовью человека, знающего, что необходимо для поддержания его тела в здоровом состоянии. И нет другого пути для достижения гармонии с собой и окружающим миром – только любовь и принятие себя.