Читайте также
Позиция сверху
Позицию «сверху» стремятся занять любой ценой многие взрослые. Они часто несут в себе неосознанное пристрастие к глубоко укоренившимся методам воспитания, основанным на власти и дистанции.Первыми приметами авторитарности являются окрики, угрозы,
Позиция
Если вы ведьма, думаю, у вас есть позиция. Если нет, готова поспорить, что друзья-маги и подруги-ведьмы помогут вам ее обрести. Позиция – это ваша особенная, чуть более пружинистая, чем у обычных людей, походка. Ведь сама природа дает вам энергию – свет полной луны,
ПОЗИЦИЯ ДЛЯ МЕДИТАЦИИ
МЕДИТАЦИЯ называется «Просто Сидение». Смысл медитации заключается в самом её названии.В этой медитации вы никуда не стремитесь, ничего не делаете, а просто сидите. Это самая безвредная медитация на свете. Все остальные медитации способны негативно
Часть I
ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ
В этой части книги мы с тобой поговорим про то, что составляет знакомство с точки зрения эффективности. Скажи, пожалуйста, ты хотел бы просто получать в уличных знакомствах именно тот результат, который планировал? Если твой ответ «да» тебе нужно
Виртуальная позиция Ума
Virtus означает «вдохновенный», то есть «способный к победе»! «Обладать тем, что зовется virtus, значит обладать разрушительной силой, победоносным духом (Genius). Virtus доказывается непобедимостью»[290].Как уже известно из сказанного выше, феномен
Глава III. Подготовительная ступень для медитации
1. Что такое медитация? "Дхьянам Нирвишаям Мана" — состояние ума, в котором отсутствуют мысли, связанные с чувствами, — и есть медитация. Тантра Пратьякатаната Дхьянам.Продолжительное течение восприятия или мысли
Заключительная позиция (Шоу ши)
На вдохе выпрямите корпус. Одновременно ладони поднимите через стороны вверх, движение ладоней остановите на уровне центральной линии тела над головой. Центры ладоней направлены вперед. Взгляд – на ладони.
На выдохе ладони опустите
2. Позиция Игры
Ах, наслажденье, — пройти по краю.
Замрите ангелы, смотрите, — я играю!
Моих грехов разбор оставьте до поры,
И оцените красоту Игры!
Из песни Остапа Бендера к к/ф «Двенадцать стульев»
Было несколько тем, в которых я и некоторые мои друзья «отрабатывали»
Прагматична я позиция
Стоит с самого начала помнить, что единственно верный путь получения практики без лишней потери времени – это наиболее прагматичная и рациональная позиция в отношении природы и возможностей фазы.Как правило, большая часть информации, известной
Основная практика: подготовительная ступень
Если вы искренне желаете выработать созерцание и достичь прозрения в нынешней жизни, вы должны отказаться от мирских мыслей и действий во время обучения. Такой образ действий предназначен для очищения поведения, что является
Подготовительная фаза
Бог медитирует в течение одного солнечного месяца на принцип мужского начала, например, инвокацией к Солнцу, ношением золотых украшений, одеяний желтого цвета, употребляя «солнечную» пищу, а также занимаясь «солнечными видами деятельности». После
Сидячая позиция
Теперь мы подходим к действительной практике самой медитации. Первый предмет для обсуждения – это сидячая позиция. Следует сидеть в устойчивом и безопасном положении, чтобы, когда ум оказывается в полубессознательном состоянии, мы бы не упали. Нужно
