Ритуал «Ограждение от мира»

Этот ритуал подходит для людей, которые очень хотят отдохнуть от суеты и оградиться от негативных воздействий извне.

Внутри вас есть духовная точка опоры. Нужно найти её, после чего начать ровно дышать и посылать из нее обращение: «Ограждаю себя от мира».

Нужно произнести это, сделав десять-двенадцать глубоких вдохов.