Щиты вперед, капитан!

Щиты вперед, капитан!

В «Звездном пути»[7] и тысячах подобных ему космических мыльных опер все корабли летают сквозь вселенную, окруженные собственным силовым полем. Оно действует как броня, уберегая корабль от посягательств врагов. Несмотря на то, что звездолет «Энтерпрайз» существует лишь в научной фантастике, неплохо было бы и нам позаимствовать из кино идею о личном энергетическом поле.

Экранирование, в рамках психической самообороны, – это техника, которая позволит вам окружить себя барьером из защитной энергии (совсем как у вымышленного «Энтерпрайза»). Метод основывается на том простом факте, что вокруг каждого из нас существует своеобразный «пузырь» личного пространства. Обычно мы не отдаем себе отчета в его наличии – до тех пор, пока кто-нибудь очень неприятный не вторгается в его пределы. С одной стороны, этот пузырь представляет собой психологический рубеж. Здесь находится наша зона комфорта, а ее границы могут передвигаться в зависимости от ситуации и настроения. Психологический аспект личного пространства очень важен для ощущения безопасности, но и вне психологии он играет значительную роль, определяя границы нашей собственной энергии.

Окружающий каждого из нас пузырь личного пространства непосредственным образом связан с понятием, которое экстрасенсы называют аурой. Аура – это ореол персональной энергии, который простирается за пределы нашего физического тела. У разных людей аура может распространяться на расстояние почти метра в каждом направлении. Она подобна световому гало, которое окружает свечу, а мы представляем собой пламя, горящее в центре. Главное, что нужно понимать, – мы являемся существами, обладающими как плотью, так и духом, и мы не ограничены рамками собственного физического тела. Некоторая доля нас незаметно выбивается наружу и вступает в контакт с окружающим миром, даже если при этом мы фактически не касаемся никаких предметов.

Ауру следует понимать как материальное воплощение личного пространства. Она представляет собой наши персональные границы: эмоциональные, физические и духовные. Приходилось ли вам испытывать ощущение бесцеремонного вторжения всего лишь оттого, что кто-то вступил на вашу частную территорию? Такое чувство отчасти вызвано тем, что хотя никакого физического контакта, возможно, и не было, тем не менее посторонний человек некоторое время находился в пределах вашего организма. Нежелательная энергия и даже призрачные сущности могут точно так же проникать в личное пространство, запросто контактируя с той долей персональной энергетики, которая располагается за пределами вашего тела. Когда кто-либо нарушает такую границу, мы говорим: «Он дышит мне прямо в лицо», на самом деле имея в виду, что этот кто-то вторгся в нематериальную часть нашего существа. Методом заземления мы научились избавляться от нежелательной энергии, которая оказывает на нас негативное воздействие, а при помощи центровки – сосредотачиваться на собственном центре, не позволяя своей силе чрезмерно просачиваться наружу. При экранировании мы имеем дело с концепцией нашего персонального «пузыря». С помощью нее мы можем создавать невидимые щиты, которые не только охраняют нас, но еще и не пускают внутрь нежелательную энергию. В сущности, мы сейчас узнаем, как укрепить свои психические границы так, чтобы посторонняя энергия не могла их преодолеть.

Простейший метод экранирования – представить себе, что со всех сторон (в том числе сверху и снизу) вас окружает пузырь защитной энергии. Некоторые люди визуализируют его как сферу из сверкающего белого света. Другие воображают что-то сродни настоящему энергетическому шару – он ясный и прозрачный, и в то же время сквозь него невозможно проникнуть. Формально он даже не обязательно должен представлять собой именно пузырь. Кто-то может соорудить для себя психическую броню, представляя, что он строит, кирпичик за кирпичиком, собственную крепость. Другой предпочтет нарисовать в своем воображении рухнувшие с неба стены из прочного металла, отгородившие его от любой нежелательной энергии внешнего мира. Как в заземлении и центровке, здесь не столь важны символы, которые вы придумаете, сколько ваша мысленная установка. Сосредоточившись на главной цели, можно использовать любые образы и визуализации, главное, чтобы они смогли стать для вас максимально эффективными.

Уголок скептика

И снова воображение!

Воображение может стать ключом ко всему нашему мышлению в целом. В любом споре всегда есть две стороны, и у человеческого мозга их тоже две. Левая ответственна за речь и логическое мышление; она является доминирующей, если вы правша. Правая же сторона скорее интуитивна, чем рациональна, и более задействована в воображении, чем в речевой деятельности. Примечательно, что, когда мы ложимся спать, в наших сновидениях главным образом участвует правое полушарие, а левое выступает в роли пассивного наблюдателя. По мнению доктора Рона Джозефа, воспоминания о ночных путешествиях с большой долей вероятности тоже хранятся в правом полушарии мозга – вот почему бывает так сложно вспомнить, что нам снилось, – ведь после полного пробуждения мы переходим на левополушарное мышление. Техники визуализации и активного воображения – это не просто выдумки и фантазии. Они активизируют обе стороны нашего мозга, позволяя нам в полной мере использовать свой разум для решения проблемы.

Какие размеры должны быть у этого защитного пузыря? Здесь можно применить проверенное правило: вытянуть перед собой прямую руку и представить, что энергетический шар распространяется со всех сторон от вас как раз на такое расстояние. Если вы пытаетесь оградить себя от энергетики живых людей, неплохо было бы следить за тем, чтобы они соблюдали хотя бы эту минимальную дистанцию. Также стоит избегать тактильных прикосновений, даже когда без них, казалось бы, не обойтись. Энергетический вампир может использовать физический контакт для обретения очень мощной точки соединения с вашей жизненной силой. Но и в том случае, когда неприятный вам человек не является искусным энергетическим вампиром, тактильное прикосновение все равно является проверенным способом проникновения и воздействия на чужую ауру.

Когда следует применять эту технику? Если вы попали в ситуацию, в которой для достижения здорового энергетического баланса вам приходится заземляться и центрироваться неоднократно, экранирование – ваш следующий логически необходимый шаг. Заземление и центровка помогают избавиться от нежелательной энергии и найти устойчивую точку равновесия, но при помощи этих методов мы можем лишь избавиться от того, что уже поневоле заполучили. Если же в определенном месте негативная или нежелательная энергия еще не исчерпана, и вы знаете, что вскоре вновь подвергнетесь ее воздействию, вам потребуется заземление, центровка, а затем и экранирование, – таким образом вы обезопасите себя от дальнейших проблем. Эта техника поможет и в том случае, если вы направляетесь в место обитания враждебных сущностей или духов, которые, как вам известно, уже успели прославиться своей способностью отрицательно влиять на оказавшихся поблизости людей. Убедитесь в прочности ваших защитных барьеров, прежде чем отправиться в такую среду, иначе вы тоже рискуете стать жертвой призраков.

Если вам необходимо сознательно возвести оборонительные преграды, шаг за шагом выполните следующие инструкции.

1. Заземлитесь и центрируйтесь, для того чтобы обрести твердую почву под ногами.

2. Продолжайте фиксироваться на энергии в вашем центре – сразу под ребрами, внутри грудной клетки.

3. Вообразите, что ваша энергия – это сверкающий шар ослепительно яркого света. Возможно, у вас возникнет желание обхватить сияющую сферу руками, словно вы держите ее в ладонях.

4. Представьте, как это сияние распространяется все дальше и дальше и, наконец, охватывает вас со всех сторон. Не исключено, что вам захочется развести руками во время визуализации энергии, которая будет все нарастать до тех пор, пока вы не сможете ее буквально потрогать.

5. Посмотрите на окружающий вас энергетический пузырь. На пару минут сосредоточьтесь на этой картинке.

6. Подтвердите реальность и предназначение получившегося барьера, проговаривая или думая про себя: «Я со всех сторон окружен светом. Никакая тьма не преодолеет этот рубеж».

7. Приступайте к намеченным исследованиям, но время от времени возрождайте в памяти образ вашей брони, концентрируясь на ней в течение нескольких мгновений, чтобы укрепить ее.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.