Устраивайте каникулы внутренним органам

Устраивайте каникулы внутренним органам

Очень важно, чтобы вы давали отдых вашим внутренним органам, так как на переваривание пищи уходит слишком много жизненной энергии. Когда вы устраиваете, к примеру, фруктовые разгрузочные дни – ваши органы отдыхают. Таким образом, высвободившаяся энергия идет на оздоровление организма.

Последователи многих оздоровительных систем советуют время от времени ничего не есть, даже не пить воду. Особенно если вы чем-то болеете. Берите пример с животных или детей. Когда дети болеют, они не хотят есть, а животные совсем не едят! Поэтому не заставляйте кушать больного ребенка. Тогда вся энергия его организма будет направлена не на переваривание пищи, а на «переваривание» болезни. Конечно же, обратитесь за профессиональным советом к квалифицированным специалистам перед тем, как устраивать такие разгрузочные дни.