Читайте также
Второе упражнение
Это упражнение также связано с задержкой дыхания, но его цель несколько иная. Она переводит энергию желания с эмоционального уровня на интеллектуальный. В результате этой практики ваше желание перестанет быть чистой эмоцией. Его энергия направится в
Второе упражнение на концентрацию
Хорошее упражнение на концентрацию – это удержание своего внимания на внутреннем голосе. Как известно, мы постоянно находимся под влиянием внутреннего голоса, а то и не одного. Обрывки фраз, песен, мысли постоянно проносятся в нашей
Упражнение второе
Сидя на стуле, обопритесь кистями рук на сиденье стула и попробуйте приподняться над стулом. Если трудно, не делайте, прибегните к другому, более простому
13. Второе тело
Самое надежное подтверждение существования того или иного явления – его повторяемость и многократность. С помощью довольно тщательных (насколько это было в моих силах) аналитических экспериментов я пришел к бесповоротному убеждению в существовании
Второе упражнение: семена добра
Предварительная часть1. Разбиться на пары и встать друг напротив друга на расстоянии в 1,5–2 метра.2. На несколько секунд закрыть глаза и представить себе облик стоящего напротив партнера.3. Открыть глаза и смотреть рассеянным взглядом
Второе упражнение
Вхождение в сердце
Теперь мы готовы к тому, чтобы войти в сердце, но пока мы не будем перемещаться в священное пространство сердца. Сначала нужно почувствовать разницу между головой и сердцем.Начните с уже знакомых вам действий: закройте глаза и
Второе тело
Приступая к наблюдениям и исследованиям своих необычных путешествий, Монро решил скрыть это от всех окружающих и от семьи, дабы его не сочли сумасшедшим, посвятив в свою тайну только жену и близкого друга Брэдшоу.По его мнению, то, что происходило с ним, было
13. ВТОРОЕ ТЕЛО
Самое надежное подтверждение существования того или иного явления - его повторяемость и многократность. С помощью довольно тщательных (насколько это было в моих силах) аналитических экспериментов я пришел к бесповоротному убеждению в существовании
Второе упражнение
Расслабьтесь, насколько это возможно. Позвольте этому процессу длиться от двадцати до тридцати секунд. Затем вы, сконцентрировав осведомленность, начинаете путешествовать по своему телу, начиная с макушки головы, затем смещаетесь вниз, и так до ступней
[Второе внимание]
Второе внимание в этой системе — обширное пространство, лежащее за границей мира стандартного тоналя. Его объем многократно превышает поле первого внимания. Несмотря на то что обычному человеку доступны лишь искаженные, слабые отголоски этого
Глава 1
Беслан: возвращение в август. — Деньги не лечат. — «Рухсагу!» — «Папа, я хочу стать террористом». — Жизнь после смерти. — «Лида — сука!» — Второе пришествие и второе вторжение. — Правда земная и правда небесная. — «Открою коридор к усопшим»
6 сентября. По дороге
Отступление второе
ШАМБАЛА. Слово это тибетское и имеет двоякое значение. В символическом смысле это олицетворение времен победы добра над злом, наступления века истины и единства человечества. В конкретном же смысле Шамбала есть тайное место в Центральной Азии, где
6. Второе понимание
– Ты должен уехать сегодня через какое-то время, – сказала мне ла Горда сразу после завтрака. – так как ты решил идти с нами, ты обязан помочь нам выполнить наше новое задание. Нагваль оставил меня во главе только до твоего приезда. Как ты уже знаешь, он
Второе основное упражнение
В то время как практикующий занят упражнением по наблюдению за каждым из движений живота, в промежутках между отметками подъема и падения могут возникнуть другие виды психической деятельности. Вероятно, между каждой из этих отметок и
Второе рождение
Последний шаг – вспоминание внутриутробного периода и момента рождения. Это не так сложно, как может показаться. На самом деле, если бы кто-нибудь спросил трехлетнего ребенка: «Каково было в животике у мамы?» или: «Как ты вышел?», ребенок ответил бы
Второе рождение
По моему опыту, большинство людей окончательно утратили базовое доверие своему телу и внутреннему центру неосознанно, они живут с последствиями неразрешенного травматического рождения и детских проблем.Часто они чувствуют себя изолированными, под