ПРОМЫВАНИЕ ЖЕЛУДКА

ПРОМЫВАНИЕ ЖЕЛУДКА

Природа мудро позаботилась, предусмотрев возможность опорожнять желудок. Многие животные при разных болезнях, даже не связанных с отравлением, инстинктивно вызывают рвоту, находя нужную траву. Часто очищение происходит самопроизвольно. Человек заметил это. Рвотное применяли врачи всех времен и народов, начиная с первобытных целителей.

Промывание желудка водой подразделяется на способ слона и способ тигра.

Способ слона

Метод назван в честь слона, который имеет обыкновение набирать хоботом воду и выпускать ее мощным фонтаном.

Процедура производится утром, натощак, лучше всего вскоре после пробуждения.

Техника

1. Встать прямо или сесть на корточки с раздвинутыми коленями. В позе на корточках желудок наполняется лучше, но стоять удобнее.

2. Пить стакан за стаканом чуть теплую воду, пока желудок не наполнится. Общий объем выпитой воды может составлять от 1 до 2-х литров и более.

Вода берется сырая отстоенная или кипяченая. Иногда для лучшего оттока желчи рекомендуется пить солево-содовый раствор, добавляя на литр воды по чайной ложке поваренной соли и питьевой соды.

3. Встать согнувшись и проделать втягивание живота. Повторять два-три раза, совершая побольше движений на каждом выдохе.

В принципе, можно обойтись и без этого упражнения, но лучше хотя бы попытаться несколько раз втянуть живот.

4. Нагнуться почти под прямым углом. Желательно сгибаться не в пояснице, а в тазобедренных суставах, держа спину относительно прямой.

5. Вызвать рвоту. Для этого пальцами правой руки Щекотать основание языка, а левым кулаком надавливать на желудок.

6. Вода выливается не вся сразу, а порциями. После каждого извержения следует отдохнуть 10-20 сек. и сновавызывать рвоту. Процесс продолжается до тех пор, пока вся выпитая вода не будет исторгнута наружу.

7. В заключение выпить несколько глотков воды комнатной температуры и минут 10 отдохнуть лежа.

8. После промывания желательно хотя бы час не есть. Помимо физического промывания пищевода и желудка, способ слона хорошо помогает при заболеваниях печени и желчного пузыря, изменениях кислотности, расстройствах кишечника. Процедура улучшает работу всего пищеварительного аппарата, способствует нормализации обмена веществ. При се рьезных заболева ниях печении желчного пузыря промывание делают ежедневно в течение двух недель, затем один раз в три дня на протяжении месяца. После этого промывают желудок раз в неделю.

Для совершенно здоровых людей будет достаточным практиковать способ слона раз в две недели.

Способ тигра

Древними индусами было подмечено, что тигр имеет привычку отрыгивать излишки пищи. При этом он считается одним из сильнейших зверей. Способ тигра заключается в освобождении желудка от чрезмерного количества съеденного.

Очищение можно начинать через два-три часа после слишком обильной еды, когда в желудке останется только явно «лишняя» еда. То, что организм в состоянии переварить к этому времени уже перейдет в кишечник.

Итак, через два-три часа после еды нужно промыть желудок, следуя технике способа слона. Потом снова выпить воду и вновь вызвать рвоту. Промывание проводят три-четыре раза подряд, все время выпивая по многу воды. Солево-содовый раствор в этом случае не используют.

Сразу после последнего промывания следует съесть немного хорошо разваренного риса или выпить пол-стакана — стакан теплого молока. Рис предпочтительнее.

Желательно в этот день больше ничего не есть. В крайнем случае покушать не ранее чем через пять-шесть часов, сведя диету к фруктам, овощам и другой легкой пище.